首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
乒乓球发球技术 打乒乓球必知常识
沈晨 2016-01-26 10:48:00

  兵乓球是一项非常好的健身运动,我们可以使用乒乓球锻炼身体,增强体质,长期打乒乓球还能改善视力,集中注意力。今天小编将为大家介绍乒乓球发球技术及乒乓球起源,下面就跟小编一起来看看吧!

  乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“tabletennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“PingPong”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同时使用。然而,台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动。

  1、正手发奔球

  特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

  要点:在我们打乒乓球的过程中,抛球不宜太高,要清楚的了解自己抛球的高度;然后再提高击球瞬间的挥拍速度,速度是很重要的一点;第一落点要靠近本方台面的端线;点与网同高或稍低于网。

在我们打乒乓球的过程中,抛球不宜太高

  2、发短球

  特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

  要点:抛球不宜太高;击球时,手腕的力量大于前臂的力量;发球的第一落点在球台,不要离网太近;发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。

  3、正手发左侧上(下)旋球

  特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

正手发左侧上(下)旋球

  要点:在我们发球时要收腹,不放放松身体,击球点不要离身体太远;尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,这样做可以增强侧旋强度,更好的发球。发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

  4、反手发右侧上(下)旋球

  特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

  要点:注意收腹和转腰动作;充分利用手腕转动配合前臂发力;发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

乒乓球的基本技术 这都是乒乓球的技术口诀


  乒乓球做为我们国家的“国球”,小编深感骄傲啊,国家培

乒乓球技巧 打好乒乓球的技巧方法有哪些


  如今我们可以发现在很多青少年体育课程中都设立了乒乓球课,国家开

打乒乓球的好处 打乒乓球的十大益处


  在生活中,很多人都会选择打乒乓球来锻炼身体,它是一项男女老少都

打乒乓球减肥吗 应该注意什么事项


  

  
打乒乓球对于中国人来说是一个非常好的运动,在早些年乒乓球是我们的国球,大多

热身运动 打乒乓球前要做哪些热身练习


  在现在很多的青少年体育课程中都有开设乒乓球课程,国家从小开始培

I 热点 / Hot