女人什么东西越黑身体越不行呢?小编告诉你，女人的月经颜色越黑身体越不健康，那么，女人经期注意事项有哪些呢?女人月经不调应该怎么办呢?女人经期保养需要注意什么呢?下面我们一起来看看女人经期的注意事项吧!
很多女孩子都有月经颜色发黑的现象，这看上去非常的恐怖，所以大家心里不免产生疑问月经颜色发黑怎么回事?所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
1.月经不调引发的月经颜色发黑
不少女性在每次月经来临之前，常会出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或者延迟、月经颜色发红或者发红，这些都是月经不调的具体表现，往往是因为各种妇科常见病所引发。
特别是月经颜色发黑，往往是因为患有阴道炎或者宫颈糜烂等妇科疾病所引发，这需要经过全面的妇科检查，专业的对症治疗。
2.护理不当引发的月经颜色发黑
不少月经发黑的女性，其中有的是在经期抽烟喝酒、有的是进行剧烈的运动、有的是不加节制的继续过夫妻生活、有的是在经期进行盆浴、有的是在经期熬夜过度劳累，这些在经期不注意经期护理，往往会造成月经颜色出现异常，呈现月经颜色发黑。
3.气滞血瘀引发的月经颜色发黑
从中医角度来讲，女性月经颜色发黑，往往是气滞血瘀的表现，造成的绝血量过多或过少，颜色不正常，有黑血块，常常伴有腹痛。
治疗需活血化瘀、理气止痛。此外，肾虚也往往会造成女性月经颜色发黑。
以上为大家详细介绍了月经颜色发黑是怎么回事?不管是月经时间长还是月经颜色发黑都是不正常的现象，所以女性朋友一旦出现这些症状时就要引起重视，及时到医院做相关检查，以免延误病情。
中医眼中的月经颜色发黑
在中医学的范畴内，如果女性出现月经量少颜色发黑，中医学认为这是因为气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。根据个案不同中医认为引起月经血发黑原因有三种：
1、气滞血瘀
中医讲说月经颜色发黑通常是气滞血瘀的表现，造成经血量过多或者过少，颜色明显的异常，有黑色的血块，并且会出现腹痛的情况。
主要调理方法：以活血化瘀、理气止痛为主。
2、气血不足
特点是月经周期不规律，有时提前有时延后，经血量或多或少，并有经期延长的情况，经血颜色偏淡较稀薄。或伴有腹部疼痛、头晕眼花，以及面色苍白、舌质淡红。
主要调理的方法：主要是补足气血。
3、肾虚
表现为月经周期不规律，经血量少，颜色偏淡或黯红，并且较稀薄，有时会伴有腰膝酸软，脚跟痛。还会出现头晕耳鸣、小腹怕冷、起夜情况。
主要调理方法：以补肾为主来调理经期。
西医眼中的月经颜色发黑
在西医的眼中，中医通常认为非常重要的经血颜色，并不是判断月经正常与否的一个因素。
西医认为如果出血量较大，血在阴道内停留时间短，颜色就偏红;如果出血量少，血在阴道内停留时间长，自然就会变成黑色(因为血里含有大量的铁，在阴道酸性环境的作用下，会变成黑色)。
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