1、肠道脏
肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，便秘使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人。
防护方案
1.米糠和麦糠能防治便秘和排毒。
2.专业医院的肠道SPA，也是不错的选择。
2、大脑
30岁开始，大脑开始衰老。
防护方案
1.细嚼慢咽，为的不只是保持身材，还可令大脑不老。
2.弹奏乐器讷讷个使大脑控制若干肌肉协调工作，无疑是一种益脑的锻炼。
3.聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系，如同为大脑做“保健操”。
3、皮肤
25岁左右，女人脸部出现皱纹。30岁左右的女人已显疲态，面部皮肤失去光泽，并出现色素沉着。
防护方案
多按摩多运动，也许是减缓皱纹出现的最好方法了。
4、眼睛
刚开始是熬夜后眼角出现细纹，再后来，就是一堆了，眼周也因松弛而导致眼角下垂。
防护方案
平时带着一个清爽的眼胶在身上，适合的时候拿出来给眼周补个水，熬夜的就带点眼药水。
5、脖子
有人说，脖子最能暴露女人真实的年龄。一定不要忽略对它的保养。
防护方案
它的保养应该从20岁就开始了，起初涂一些清爽的、成分简单的产品。25岁以后就可以侧重防皱的成份。
I 相关 / Other
人体内有诸多脏器，每一个脏器都起着不同的作用。人们会对有些器官
重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地
肠道是身体的主要消化健康，不管我们吃什么喝什么，都是需要经过肠
衰老不仅是女人惧怕的，同样是所有人都比较忌惮的一件事，衰老却又
常言道人无完人，所以每一个都有缺点，每一件事物都有其自身的弱点