高血压患者服用降压药，更要注意饮食！52岁林先生患有高血压，平时有服用血管加压素阻断剂类降压药，林太太认为高血压患者饮食很重要，因此料理时都使用高钾盐，每天也准备800cc蔬果汁给先生喝。林先生的血压控制在正常范围没有过低的情形，但却出现虚弱无力的症状，就医血液检验显示血中钾离子轻微偏高，经调整饮食后，血钾恢复正常。
肾功能不良、药物 皆可能致高血钾症
书田诊所家医科医生何一成表示，血清中的钾离子可维持细胞膜电位稳定，以调节肌肉及心肌的收缩。肾脏是钾离子主要的排泄器官，当血清中的钾离子浓度超过5.5meq／L以上即是高血钾症 ，可能会出现麻木、肌肉无力等症状，严重者会有心律不整的现象。
他进一步解释，高血钾症发生的原因包括：肾脏功能不良、药物引起、摄取过多含钾的食物、肠胃道出血、血糖控制不良、感染等。
血管加压素阻断剂类血压药 会降低钾排出
何一成医生指出，高血压患者经常会使用血管加压素阻断剂类药物控制血压，有保护心血管及肾脏的作用，但会降低肾脏排出钾，易使身体钾离子增加，因此有服用这类药物时，饮食要特别留意。高钾盐含有多量的钾，长期摄取过多含钾的食物，也会使血钾上升。
高血压患者 应使用一般精盐
常见含高钾的蔬菜，如茼蒿、芹菜、草菇、金针菇、菠菜、空心菜、紫菜、海带、莧菜、地瓜叶等；含高钾的水果则有蕃茄、释迦、香蕉、奇异果、香瓜、木瓜、樱桃、柚子等；其他食物，包括芋头、马铃薯、地瓜、山药、南瓜等；此外，蔬菜汁、果汁、生菜、肉汤、鸡汤、鱼汤、菜汤等形式的食物，钾盐更是偏多。
何一成提醒，高血压患者常会使用血管加压素阻断剂类药物，饮食上不适合食用高钾盐，建议采一般精盐即可，蔬果汁也勿过量饮用。平时控制血压要注意饮食均衡，养成运动的习惯，遵从医嘱用药，并定期回诊抽血检查，监控肾功能与血钾浓度。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
I 相关 / Other
图片来源: 比尔盖兹Twitter 英国金融时报（Financial Times，FT）本周专访微软创办人比尔盖兹（Bill Gates）
(健康医疗网／记者周威志报道)斯文的外表下带有几分腼腆，身为台湾露德协会“同儕员”的光哥，由于长期看见
中华民国驻圣文森大使葛葆萱及圣文森国家动员部部长史帝芬生，于当地时间11日在圣国卫理公会教堂会议室，共
中华民国驻萨尔瓦多大使李新颖于当地时间11日与萨国农牧部长奥蒂斯等人，共同主持台湾“萨尔瓦多热带蔬果健
陈冠宇中继对决高中时期学弟王柏融。（千叶罗德海洋队提供） “亚洲门户交流战Power Series2016”今在石垣岛