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20151019食话实说预告片全集:水煮鱼的做法
马瑞 2015-10-26 17:35:00

  日常生活中我们经常会吃水煮鱼,水煮鱼是非常的美味的,让人回味无穷,而且经常吃鱼有利于我们的身体健康。那么日常生活中我们怎样才能做出美味的水煮鱼呢?那就让我们一起跟着预告片一起来看看吧!

  下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍:

  水煮鱼的做法

  材料

  草鱼,油菜,生粉,花椒,麻椒。

  葱,姜,蒜,干辣椒,郫县红油豆瓣酱。

  盐,糖,生抽,浓汤宝老母鸡汤。

  做法

  1.首先将各种材料准备好。

  2.草鱼处理干净后切成蝴蝶块,放到一个大一点的碗中。

  3.用生粉,姜粉,少许盐和料酒腌制,我感觉腌制半天到一天比较好。

  4.然后将材料切好,备用。

  5.锅中倒入适量的油,先开小火煸花椒、麻椒和辣椒段,煸出香味后,大火放入葱姜蒜爆香锅底。

  6.放入郫县红油豆瓣酱炒出红油。

  7.放入鸡汤大火烧开,最好可以没过鱼的量,加入盐、生抽、少了的糖调味。

  8.然后将鱼块下锅,中火保持开锅状态,15分钟左右。

  9.此时油菜洗净焯水放到盛鱼的碗底,垫好。

  10.鱼好后捞出放到油菜上,倒入适量的汤。余下的干辣椒掰断(掰开的辣椒味道更容易出来)放到鱼上面,撒少许花椒和麻椒,还有葱花,然后炒锅烧热油约9成热后,淋到鱼上面即可。

  水煮鱼

  材料

  水煮鱼底料,麻椒,干辣椒,蒜,姜。

  葱,豆芽,小青菜,黑鱼一条,盐。

  鸡精,淀粉,料酒,食物油。

  做法

  1、先把黑鱼洗干净,切片,然后拿料酒、鸡精、盐、淀粉味上,味个10分钟左右。

  2、锅里烧开水,把豆芽跟青菜煮个八分熟捞出来盛入碗里。

  3、然后加水,把水煮鱼底料放锅里煮,水烧开后放入切好味好的鱼肉,待鱼肉成蜷曲状烧熟后盛入碗里,把葱姜蒜洒在上面。

  4、往锅内放入少许油,油温要很高,把花椒跟辣椒放入锅内炒几下,差不多有点糊的感觉,关火把油洒在碗里的鱼上面就好了。

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