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云裳广场舞专辑 民歌风广场舞绿叶教学
2015-10-27 16:06:52

  广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,跳广场舞是现在非常时尚的。今天给大家带来云裳广场舞专辑,这种广场舞是非常优美的,让我们一起来学习这首广场舞歌曲《绿叶》,让我们一起来学习这个广场舞预告片吧。>>>云裳广场舞专辑 秋季做这事让你神清气爽

  绿叶

  演唱:乌兰图雅

  山高挡不住那枚月亮

  水长带不走我的惆怅

  就像是生来有个牵挂

  走得越远拉得越长

  无数次抬头深情凝望

  为何你总在我的远方

  就像婴儿离开妈妈怀抱

  总怕在路上迷失方向

  寄一片绿叶到草原

  你就是我见过最美的地方

  哪怕是草不再绿花不开放

  哪怕是四野大雪白茫茫

  寄一片绿叶到草原

  我的眼泪忍不住肆意流淌

  等待着春来临风往北吹

  让我的祝愿飘进你的毡房

  广场舞的优点

  广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,跳广场舞可以很好的锻炼我们的身体,广场舞的发展是非常快的。

  健美

  广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中,用心灵共把细腻的情感注入舞姿中,并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的组合,体现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境,给人们艺术熏陶和美的享受。因此,广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加排舞练习是一项很好的形体训练,提人协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美作用。

  降脂

  广场舞是活跃在各个城市中的一道风景,也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈,所以广场舞中也有一种舞蹈叫做瘦身舞。跳舞其实也是一种运动,运动减肥不仅可最快最有达到减肥目的,同时可以增强体质,提高身体免疫力,不少朋友通过减肥瘦身舞参与运动减肥,并达到了意想不到的减肥效果。

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