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女人孕后做这事孩子不易生病
张艳 2015-11-05 14:06:00

  孩子的健康一直牵挂着千万妈妈的心,孩子易生病怎么办?其实孩子的体质决定了他的抗病毒能力,这还和妈妈在怀孕期间的呵护密不可分。那么,孕妈妈做哪些事能够帮助宝宝拥有强健的体格呢?我们一起来看一下!

  女人怀孕后做这事孩子不易生病

  一、采用淋浴方式洗澡

  孕妈妈在怀孕期间要保持身体的清洁,但是在沐浴的时候也是有讲究的。如何洗澡才能帮助宝宝健康发育呢?如何洗澡才能拥有更加聪明的宝宝呢?

  1、淋浴可保护胎儿听力

  很多人有泡澡的习惯,在浴缸中放入慢慢的热水,舒舒服服的泡个澡,可谓是极好的。但是小编告诉大家,如果孕妇经常泡澡的话会阻碍胎儿的发育。

如果孕妇经常泡澡的话会阻碍胎儿的发育

  怀孕前期是胎儿听力发育的关键时期,此时孕妈妈如果经常泡澡的话,高温会阻碍胎儿的听力发育。相关研究表明,桑拿的热辐射极易损伤胎儿的听觉器官。

  所以,小编建议孕妈妈在洗澡的时候还是选择淋浴的方式比较好,这样有利于散热,毕竟听力对于孩子来说是非常重要的。

  2、淋浴可避免胎儿畸形

  胎儿畸形的发病率越来越高,其病发率这么高并非是偶然的,而是由于孕妈妈在怀孕期间遇到的各种不良因素有关。今天小编要和大家强调的是,淋浴可以有效避免胎儿畸形。

  因为很多胎儿畸形是由于孕妇长时间处于高温状态又无法散热,导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷。如果采用淋浴的方式即可避免这些不幸。

淋浴可避免胎儿畸形

  此外,小编还要提醒很多孕妈妈,洗澡的时候不要选用温度过高的水,最好不要超过39度。因为孕妇本身体内的火气就比较大,水温好于39度就会威胁到胎儿的健康发育。

  二、每天晚上9点之前睡觉

  睡觉时间在11点以后已经成了很多年轻人的不良习惯,以至于在怀孕之后也很难立刻改掉,这就会直接影响胎儿前期的发育。下面我们来分析一下熬夜对于胎儿的影响。

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