首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
凤凰六哥广场舞 广场舞枇杷姑娘醉情郎
2015-11-13 16:21:06

  广场舞给我们的生活带来了快乐,现在跳广场舞的人是非常多的,今天让小编给大家带来凤凰六哥广场舞,这种广场舞歌曲是非常好听的,让我们一起来欣赏这个广场舞预告片吧。>>>广场舞咱们屯里的人 热门广场舞教学

  枇杷姑娘醉情郎

  太阳暖洋洋

  枇杷颗颗黄

  漫漫的山坡上

  有位身穿红裙的姑娘

  站在竹梯上,眼儿望手儿忙

  金剪刀裁剪一树裁剪一树绿妆

  啊,姑娘,枇杷姑娘

  一颗水果呀,一缕情

  黄灿灿的仙果迷情郞

  清风凉爽爽

  枇杷粒粒香

  浓浓的绿荫下

  有位系着蝴蝶结的姑娘

  提着小竹筐,脸儿笑心儿慌

  樱桃嘴唱红一片唱红一片艳阳

  啊, 姑娘,枇杷姑娘

  一颗水果呀,一颗心

  甜滋滋的仙果醉情郎

  对唱歌词

  广场舞的作用

  广场舞给我们带来了快乐,跳广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,让我们一起去跳广场舞吧。

  缓解负面情绪

  大多数广场舞的表演内容是热情欢快的,用舞蹈术语讲就是情绪舞。跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上,由于注意力的转移,就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中。

  使舞者内在的情感得以宣泄,进而消除紧张情绪和缓解压力,消除疲劳,陶冶情操,感受欢快的音乐,有助于缓解负面情绪,达到最佳的心理状态。

  能强身健体

  跳广场舞可以起到锻炼身体的作用,现在跳广场舞的人群是非常多的,广场舞的发展离不开大家的帮助。

  跳广场舞是一种运动,它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能,促进消化,加速新陈代谢,消除疲劳和精神紧张,从而达到增强体质的作用。

  有助于塑形

  广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加可加强形体训练,提高人体的协调能力,锻炼身体各个部位的肌肉,增强骨密度。

延伸阅读:

  • 动动广场舞 华丽健身舞阿尔山的姑娘
  • 春英广场舞 情歌风歌曲爱的路上我和你
  • 广场舞教学 杨姐广场舞美美哒教学预告片
  • 广场舞教学 香儿广场舞遇上你是我的缘
  • 廖弟广场舞 草原风广场舞草原祝酒歌
  • 广场舞教学 时尚广场舞阿里山的姑娘

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

动动广场舞 我爱着你深深地爱着你教学

  广场舞的发展是非常快的,跳广场舞让我们拥有一个好身体,现在跳广场舞的人是非常多

广场舞教学 时尚广场舞三月三教学预告片

  广场舞的发展是非常快的,跳广场舞给我们的生活带来了很大的改变。今天让小编给大家

广场舞歌曲 高邑祥云广场舞曼莉教学

  广场舞教学是现在学习广场舞最好的方式,今天让小编给大家带来广场舞歌曲《曼莉》,

广场舞教学 优美广场舞亲圪蛋教学预告片

  广场舞是我们大家都很喜欢的舞蹈,广场舞是非常时尚的舞蹈,跳广场舞让我们拥有一个

广场舞教学 子艺广场舞不要放开我的手

  广场舞是我们大家的舞蹈,现在跳广场舞是非常时尚的,广场舞的历史是非常悠久的,现

I 热点 / Hot