天气寒冷干燥，饮食不当人就很容易上火。秋冬季下火的汤也是有很多的，秋季清火的汤有哪些?今天给大家推荐10款常喝的下火养生汤。
制法：猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤水余下四至五碗左右，以盐调味。
1、霸王花煲猪展汤
材料：霸王花2两，猪展肉12两，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。
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功效：清热除痰、止咳。
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6、将馍掰成指尖大小或黄豆大小的碎粒，至于碗底备用。 调味料： 温馨小贴士 8、放入碗中后，浇上煮好的羊汤，洒入盐和胡椒粉。 虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉;但羊肉属于热性食物，吃多比较容
推荐： 蜜梨膏 嘴唇干裂 点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜
柠檬怎么做菜?柠檬烤鲈鱼怎么吃都清爽 180度上下火烤25分钟左右
调料：料酒15ml，蒸鱼豉油15ml，盐2g。 2、将1/3的葱段，姜丝连同柠檬片塞在鲈鱼的肚子里。在鲈鱼的正反表面，各刷一层食用油。烤盘内，铺上一张锡纸，锡纸折成长方形的盒状，然后再锡纸里面平铺一层姜丝，葱
在酷暑伏天，最好多喝些乌梅汁、酸梅汤，这样不仅可以防暑降温、生津止渴，而且，还能防病健身。 此外，乌梅还能分解肌肉组织中的乳酸，焦性葡萄酸，多食乌梅可以解除疲劳，精力充沛;乌梅中还含有少量的苦味酸，
1、冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块 2、热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄  下一页 尾页 4、再放入盐，适量生抽，老抽让冬瓜均匀上色 6、再加素蚝油，蘑菇精，大火收汁，起