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咖啡小资生活象征别逗了!空腹喝咖啡血压直线飙升 许多咖啡爱好者更将喝咖啡当作一个仪式
2020-04-05 12:41:27

  对于职场白领一族来说,咖啡无疑是一种生活品位的象征,但是在喝咖啡的背后也是隐藏着诸多安全隐患的!一天之计在于晨,在享受晨光的同时如能来杯香醇浓郁的好咖啡,彷啡身细胞都被唤醒,许多咖啡爱好者更将喝咖啡当作一个仪式,为崭新的一天拉开序幕。你知道空腹喝咖啡的危害吗?uDt我酷网

        咖啡虽然可以有提神、减肥的功效,但是对于白领一族来说,还是尽量少喝一点,特别是早上空腹喝咖啡绝对是不可以的!uDt我酷网

早上空腹喝咖啡好吗?为什么早晨不能空腹喝咖啡uDt我酷网

早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞,但须先吃早餐后,才能饮用,否则容易伤害肠胃功能。有胃及十二脂肠胃溃疡的人,尤其应避免空腹喝咖啡。uDt我酷网

此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险的相乘效果。据介绍,有研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。uDt我酷网

因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。uDt我酷网

即使再习惯喝咖啡的人也不能空腹或在接近空腹的状态下应用咖啡, 那样会出现心慌头晕头疼恶心浑身乏力等不舒服的症状的。uDt我酷网

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