首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
20151201食话实说预告片全集:豌杂面的做法
马瑞 2015-12-07 16:51:00

  面条是我们大家经常食用的美食,面条含有丰富的营养价值,经常食用对我们的健康非常有帮助,面条的做法也极其丰富。那么日常生活中面条的做法大全究竟是怎样的呢?那就让我们一起跟着食话食说栏目预告片一起来看看吧!

  下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍:

  豌杂面的做法

  材料

  耙豌豆4两,猪肉馅儿2两,豌豆尖1碗。

  葱姜蒜适量,芽菜可选,面条两人份。

  豆瓣酱、料酒、酱油、糖、盐适量。

  油辣椒(自制油辣椒,里面已经包括了一部分香料和调味品,如花椒粉,三种辣椒面,少量味精等)适量。

  做法

  1、首先我们要煸炒肉馅儿,如果瘦肉多就要多放点油,瘦肉少就少放点油,这样才更有利于健康。

  2、肉馅儿炒变色后烹入料酒炒散。

  3、略微出水后将水分炒净至出油,用余油爆香葱姜蒜末后加入豆瓣酱,一起用余油炒出香味炒出红油。

  4、我们要将肉馅儿和香料一起翻炒均匀,然后加入适量的酱油以及少量的糖,根据自己的口味来定。

  5、一定要把水分完全炒干只剩油花,作为浇头的肉臊子才足够香,这个步骤喜欢的可以加适量芽菜,我没有放。

  6、另起一锅,少量油炒香葱姜蒜末,加入耙豌豆。

  7、翻炒均匀后加入清水。

  8、我们要用大火将其煮开,然后转小火煮一会儿,紧接着我们要加入少许的盐和白胡椒进行调味。

  9、关火前下一把豌豆尖,如果不配面条倒出直接食用就是川渝非常家常的一碗素豌豆汤了。

  10、另一锅煮面,当地菜场的细鲜面最佳,我用了广州的碱面是我喜欢的口感,但其实是另一种风格。

  11、碗底可以先加各种调味料,如辣椒油、花椒油、葱姜蒜末、糖和味精、酱油等,码上面条,将煮好的豌豆汤浇在面上,表面淋一大勺肉臊,喜欢的再加些油辣椒。

  查渣面

  材料

  水面200克、鸡脯肉150克、蔬菜。盐、姜、葱、料酒。

  调味汁

  生抽、鸡精、味精、红油、香油、蒜泥、花椒面(用一个碗调好汁,看面的多少来调)。

  做法

  1、鸡脯肉洗净入锅,加姜片、料酒、葱煮熟后,捞出凉冷撕成丝用刀背捶茸。

  2、锅里少放点油,下入鸡茸炒至微黄,加少许盐调味。

  3、大碗中调好调味汁,加入面汤或者高汤都可以。

  4、将面条、蔬菜煮熟,挑入碗内,面上放入鸡茸、葱花即可。

  注意:本频道文章版权归四川网络广播电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

延伸阅读:

  • 20151126食话实说预告片全集:茄子的做法
  • 20151124食话实说预告片全集:菌菇鸡腿的做法
  • 20151125食话实说预告片全集:香掌翅的做法
  • 20151117食话实说预告片全集:素炒竹笋的做法
  • 20151118食话实说预告片全集:椒麻小牛肉的做法
  • 20151119食话实说预告片全集:豆瓣鱼的做法

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

20151130食话实说预告片全集:豉香鱼的做法

  鱼的做法是非常丰富多样的,我们日常生活中经常吃鱼对我们的身体健康

20151129食话实说预告片全集:寿司的做法

  寿司的做法是非常的多样的,我们日常生活中可以经常自己动手做寿司吃

20151125食话实说预告片全集:香掌翅的做法

  鸡翅的做法和鸡脚的做法都是非常的多样的,我们日常生活中可以经常做

20151124食话实说预告片全集:菌菇鸡腿的做法

  鸡肉的做法是我们大多数人都非常熟悉的,鸡肉非常的美味,而且营养价

20151117食话实说预告片全集:素炒竹笋的做法

  竹笋的做法非常多样化,我们日常生活中可以经常做竹笋吃,不仅美味而

I 热点 / Hot