现代越来越多的年轻男性受到前列腺的困扰,而在泌尿外科中,患有前列腺样的多在50岁以下。而前列腺炎也因为症状的不同,起危害也不痛。而治疗方法,除了去医院治疗,更多的需要通过平时饮食和生活习惯调理。今天,我们就和大家一同了解如何通过食物调理前列腺问题。
在了解之前,我们先要明白前列腺炎带来的危害,你是否也有这些痛苦!
一、前列腺炎的危害
1.排泄问题
“尿频、尿急、尿不尽”等已经成为前列腺疾病的代名词了,而除了这些症状之后,还会出现尿细无力,尿分岔,血尿,脓尿和尿道瘙痒等症状。
2.疼痛
前列腺炎导致疼痛往往会被忽略,或者忽视。因为其引起的疼痛不属于尖锐的疼痛,而是一种缓慢和持续时间较长的疼痛。
酸胀、湿冷、坠胀和隐痛等,都会发生,而这些情况虽然会不舒服,但是往往不会想到是前列腺造成的问题。
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3.生殖功能受到影响
前列腺炎同样会引起男性生殖功能障碍,这也是近年来越来越多男性不育的原因之一。
4.前列腺炎会引起神经系统问题
生活压力大的今天,男性会因为压力和前列腺的双重问题导致头晕、头痛、失眠和无力等现象。
二、前列腺炎出什么
1.西红柿
西红柿对男性前列腺有益,主要是由于其中含有大量的番茄红素。人体摄取番茄红素80%源自于西红柿。
![西红柿对男性前列腺有益 西红柿对男性前列腺有益](http://www.wosku.com/d/file/sh/jk/kj/2015-09-28/0c4d11aaeb7e9e462118d37bc9ba1b13.jpg)
首先,西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,其清除自由基的能力是维生素E的一百倍。所以,男性多吃,有助于预防前列腺癌。
其次,番茄红素在睾丸和前列腺中的浓度最高,可清除前列腺的毒素。同时,番茄红素可以调节前列腺液的pH值,使其保持在6-6.5之间,给精子提供良好的环境,有利于提高男性生育能力。
西红柿选购食用原则
想要的从西红柿中摄取大量的番茄红素,那么选购西红柿时越成熟、越红的西红柿,有效成分越高。
生吃西红柿摄取的番茄红素非常少,而炒熟的西红柿,其番茄红素能够大量溶剂,人体吸收多。
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