首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
王广成广场舞 搞笑广场舞中国范儿教学
2015-12-28 15:54:44

  广场舞给我们的生活带来了健康和快乐,现在的广场舞舞队是比较多的,今天让小编给大家带来王广成广场舞,这种广场舞教学是非常活泼的,这首经典的广场舞歌曲《中国范儿》带给大家。

  广场舞的健身作用

  广场舞的健身优点是非常多的,现在跳广场舞的人群是比较多的,让我们一起来跳广场舞吧。

  健体

  广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身效果。

  健心

  从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。

  中国范儿

  歌手:玖月奇迹

  作词:徐子淳

  作曲:徐子崴

  编曲:刘 卓

  中国范儿就是这么的气派

  中国范儿就是这么这么帅

  黄河水洗的黄皮肤

  五千年这颜色绝不改

  是谁举止优雅走在历史舞台

  一身中国的红升起东方色彩

  是谁巍然屹立笑看桑田沧海

  一身青出于蓝敞开龙的胸怀

  是谁翩翩起舞登上世界舞台

  一身中国的范儿唱着东方情怀

  是谁阵阵锣鼓震撼这个时代

  一身浩然正气舞动龙的豪迈

  中国范儿就是这么的气派

  中国范儿就是这么这么帅

  黄河水洗的黄皮肤

  五千年这颜色绝不改

  中国范儿就是这样的气概

  中国范儿就是各种各种爱

  长城上遥望长江长

  大中华让世界更精彩

  是谁翩翩起舞登上世界舞台

  一身中国的范儿唱着东方情怀

  是谁阵阵锣鼓震撼这个时代

  一身浩然正气舞动龙的豪迈

  真草隶篆写着那中国范儿

  梅兰竹菊画着那中国范儿

  笙管笛箫吹出了中国范儿

  唐诗宋词诵出了中国范儿

  天安门前飘扬着中国范儿

  鸟巢里面点燃了中国范儿

  五洋之中遨游着中国范儿

  九天之上腾飞着中国范儿

  中国范儿就是这么的气派

  中国范儿就是这么这么帅

  黄河水洗的黄皮肤

  五千年这颜色绝不改

  中国范儿就是这样的气概

  中国范儿就是各种各种爱

  长城上遥望长江长

  大中华让世界更精彩

  大中华让世界更精彩

延伸阅读:

  • 广场舞教学 经典广场舞晚秋教学预告片
  • 广场舞歌曲 草原风广场舞亲亲草原教学
  • 春英广场舞 广场舞今夜舞起来教学预告片
  • 春英广场舞 江南梦广场舞队型变化教学
  • 惠汝广场舞 草原风广场舞新草原情歌
  • 广场舞歌曲 优美广场舞采茶舞曲教学

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

刘荣广场舞 时尚广场舞大妹子分解教学

  广场舞的舞队是非常多的,今天让小编给大家带来刘荣广场舞,这首优美的广场舞歌曲《

惠汝广场舞 草原风广场舞新草原情歌

  广场舞是我们大家的舞蹈,广场舞的种类是非常多的。今天让小编给大家带来惠汝广场舞

广场舞教学 经典广场舞晚秋教学预告片

  广场舞是一种非常有活力的舞蹈,广场舞的发展是比较快的,让我们来学习今天的广场舞

广场舞歌曲 草原风广场舞亲亲草原教学

  广场舞是现在非常时尚的舞蹈,跳广场舞给我们带来了快乐和健康,让我们来学习今天的

广场舞歌曲 云溪彩虹广场舞离别草原

  今天给大家带来一首非常不错的广场舞歌曲《离别草原》,这种广场舞教学是非常优美的

I 热点 / Hot