随着工作,生活压力的不断加大,很多男士朋友的身体出现了各种各样的毛病。便秘已经成为困扰很多男士健康的常见病之一,那么男人便秘的危害究竟有哪些呢?长期便秘怎么办才好呢?我们便秘吃什么能够得到改善呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!
目录
1、男人长期便秘的危害 2、男人长期便秘怎么办
3、男人便秘吃什么好 4、缓解男人便秘的食谱
5、男人便秘喝什么茶好 6、男人便秘的误区
7、男人应该如何预防便秘 8、男人长期便秘的治疗偏方
男人长期便秘的危害
经常会听见有人抱怨,“真难受,我又便秘了,这可怎么办呀?”引起便秘的原因有很多,饮食不规律,生活习惯不好等等,你知道便秘有哪些基本的症状和危害吗?
1、便意少,便次也少
出现这样的情况一般都是属于慢通过型和出口梗阻型便秘。慢通过型便秘是因为在排便的过程中缓慢,这样排便的次数和排便的想法就会少,但是一段时间后就还会出现排便的想法。这时候的排便是非常干燥的,只有使劲才会有便便出来。
而后者常常是感觉阈值增高,不易引起便意,因而,便次少,而粪便不一定干硬。对这些患者可试用茶饮,增加粪便含水量,增加软度和体积,刺激结肠蠕动,也能增加对直肠粘膜的刺激。同时应定时排便。很多人都会选择艺福堂金银花茶来增加肠胃蠕动,软化粪便硬度,达到顺利排便的功效。
小编也曾经问过很多便秘患者为什么要推荐艺福堂金银花茶呢?艺福堂金银花茶精选来自金银花名产地封丘的金银花,品质上乘。常饮本茶品,能够起到润喉降火、排毒通便的功效,适宜办公人群、更年期人群饮用。不仅仅如此,天气多变时,很容易引起身体不适,大家一起喝艺福堂金银花茶不但关心自己,同时也是呵护家人。很多饮用过艺福堂金银花茶的人都觉得味道清香浓郁,独特清甜草香,黄绿明亮,回味微苦,清淡爽口。又能促进肠胃健康,改善便秘困扰,实在是不可多得的好饮品。了解这么多,是不是很心动呢?需要购买这款产品很简单:点击这里就可以轻松购买了哦!
2、排便艰难,费力
突出表现为粪便排出异常艰难,也见于两种情况,以出口梗阻性便秘更为多见。患者力排时,肛门外括约肌呈现矛盾性收缩,以致排便困难。
这种类型的便次不一定少,但费时费力。如伴有腹肌收缩无力,则更加重排便难度。第二种情况是由于通过缓慢,粪便内水分过多被吸收,粪便干结,尤其是长时间不排便,使干硬的粪便排出异常困难,可发生粪便嵌塞。
这类便秘也可试用药剂,使粪便变软,便于排出,有时需结合灌肠治疗。小编有亲戚在便秘的时候就会使用。
如粪便软化后依然难以排出时,则提示为出口梗阻性便秘。这一类患者需要指导排便方式,必要时进行生物反馈治疗。
3、排便不畅
这样情况一般会有肛门直肠内阻塞感,排便不畅。这样虽然会有排便的意思,但是排便的次数还是很少,所以即使用劲排也是没有用的,很少有可以顺畅的时候。
可伴有肛门直肠刺激症状,如下坠、不适等。此类患者常有感觉阈值降低,直肠感觉高敏,或伴有直肠内解剖,如直肠内套叠以及内痔等。个别病例的直肠感觉阈值升高,也出现类似症状,可能与合并肛门直肠局部解剖改变有关。这部分患者的治疗需要提高感觉阈值,减少排便次数,治疗肛门直肠局部病变,如痔源性便秘的局部处理。
4、便秘伴有腹痛或腹部不适
常排便后症状缓解。
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