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李子和榴莲一起吃有影响吗
2020-06-07 10:49:23

李子和榴莲是大家都非常喜欢吃的蔬果,李子和榴莲很适合我们食用,那么李子和榴莲一起吃有影响吗?下面我们一起来看看吧!

李子和榴莲能一起吃吗 李子和榴莲能一起吃。

李子不能和什么一起吃 1、李子+鸡胸脯肉 李子和鸡胸脯肉一起吃,会损害肠胃的某些功能,不利于肠胃的蠕动,严重时会引起腹泻。

4、李子+鸡心 李子和鸡心一起吃会导致腹泻,不利于肠胃的蠕动,不利于营养物质的消化和吸收。

2、小儿 多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

哪些人不宜吃李子 1、胃病患者 李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

5、李子+高钙食物 李子味酸,除了含有大量的果酸外,草酸的含量也不低,在吃李子的同时若是食用高钙食物补钙会降低钙质的吸收,还会生成大量的难溶解度草酸钙,增加尿路结石的风险。

2、李子+鸡肉 李子和鸡肉一起吃,会引起腹泻,不利于营养物质的消化和吸收,从而不利于人体的生长发育。

李子含糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,从营养成分来看,两者不冲突,是可以一起吃的。

3、李子+蜂蜜 李子和蜂蜜一起吃有损五脏的健康,从而不利于人体的生长发育和新陈代谢。严重时引发某些疾病。

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