我酷新闻网梁夏怡/台北报道
怎样的痛，能逼死一条好汉？市议员之死，值得我们关注一下带状疱疹，这个有“百痛之王”称号的疾病。
1分钟看懂带状疱疹
带状疱疹俗称皮蛇。虽然发病部位在皮肤，却不属于皮肤病的范围，这是一种病毒感染，由水痘疱疹病毒所引起的急性神经皮肤疼痛。
小时候出过水痘，病毒很可能还潜伏在体内，遇到自体免疫力低下，如太劳累、感染、感冒发烧、生气上火时，病毒会再次活化，侵犯人体的神经和皮肤，并产生严重的炎症。
50岁以上免疫力差，是高危险群
带状疱疹是一种自体免疫疾病，常发生在30～60岁的中年人身上，对身体最大的伤害是病毒对神经的损害。
所以如果带状疱疹疼痛持续越久，或是发病期皮肤损伤越严重，就越有可能演变成带状疱疹神经痛。临床上以50岁以上，免疫机能较差的病人，如癌症、糖尿病患，带状疱疹神经痛的发生率也会比较高。
从带状疱疹演变到神经痛，并没有一定的时间表，从几天到几年都有可能；也有人自动就痊愈了；还有人皮肤病灶好了，但是留下神经痛的后遗症，这些端看个人的免疫力强弱。
养生专家白雁强调，自体免疫力强，对抗病毒的能力就强。但一般来说，能够在发病初期就进行抗病毒的治疗，对于减轻病情，缩短病程的效果最明显。只要将体内病毒清除干净，皮肤上的疱疹自会消退，也不会发生神经痛的后遗症。
痛到想死，意志力先崩溃了
只不过很多病人一开始对皮肤上的红疹、水疱，并没有太在意，拖到症状很严重了才就医，甚至看遍中西医都看不好，转而求助民俗疗法，死马当活马医的人也不少。
民间“斩蛇”的由来，认为皮蛇其实是鬼魅邪物在病人身上作怪，必须用硃砂笔在患处画符咒，作法将蛇镇压住，人就不痛了。
还有传言说，皮蛇如果长到绕身一圈，这人就没救了！这种说法当然没有医学根据，但是病人不会痛死，却会痛到想死。研究发现，带状疱疹神经痛是老年人自杀的主要原因之一。
带状疱疹神经痛的程度也是因人而异。有病患说，痛起来就像被火烧、像触电、像被撕裂的感觉；还有病人说，如果疼痛指数10分是满分，那么带状疱疹的痛可以到达20分，让人痛不欲生的地步。
久病、疼痛绝对是摧毁人类意志的魔鬼，当剧烈疼痛持续24小时，每天痛到不能睡，连呼吸都在痛，对于医不好的病，止不了的痛，病人打从心里面感到绝望，当求生意志崩溃，任何能停止病痛折磨的方式都变成解脱。
增强自体免疫力，可以这样做
白雁遗憾表示，其实早在一个人意志力崩溃前，他的免疫力可能早已崩盘却不自知。人体每天都在上演正邪大战，免疫系统代表的是正气，也是抵御疾病的能力；要面对的病邪可就多了，有各种病毒、压力、不正常的气候、不良的情绪等等，这些负面能量使身体每天产生很多濁气。
濁气不除，会阻碍气血的运行，破坏人体的正气，邪气越壮大，自体免疫力就越低下，病毒一来，免疫防线就不攻自破了。白雁提到，练气功的目的是为了增强自体免疫力，如果感觉精神不济、体力变差、情绪不佳，并开始小病不断，就是表示你的免疫力在下滑，一定要把耗损的元气补回来。
怎么做呢？白雁建议，早晚各5次的抖濁，促使濁气向下，才能逼迫清气向上，改善身体的气血循环；同时配合大量睡眠，与全面素食10天，每隔一段时间进行一次身体大扫除，对于增强免疫力会很有帮助。
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