▲中山医院妇产科主治医生郭安妮。新生命的诞生总让妈咪们欣喜不已，不过几个月过去，产妇的噩梦却也开始出现，原本怀孕期间茂密的秀发，竟然开始掉落，面对手一抓就一把头发掉落，以及枕头、地板、浴室排水孔满满发丝这样怵目惊心的景象，产妇们忍不住开始担心：这样掉下去，我的头发会不会掉光？wBT我酷网

中山医院妇产科主治医生郭安妮表示，门诊上常会遇到不少生产过后的产妇有身体状况改变的疑问，而无疑“产后掉发”绝对是被询问度极高的一项问题，究竟要如何面对产后掉发这个大敌呢？wBT我酷网

“面对产后掉发其实不用太过惊慌。”郭安妮请所有妈咪们放心，因为产后掉发大多是正常的情形，她表示，头发原本就有生长期、退化期、休止期的循环，女性在怀孕的时候通常头发比较多，是因为受到贺尔蒙影响，血液中的动情激素会延长头发的生长期，因此怀孕期间不太会掉头发。wBT我酷网

不过在生完小孩后，血液中的贺尔蒙会很快下降，毛囊也会从生长期进入退化期及休止期，因此头发开始出现大量掉落的现象。不只如此，郭安妮指出，生产完因出血的关系，体力会衰退，加上带孩子的压力，这些都会让头发进入休止期掉发。wBT我酷网

这样疯狂掉发的情形，大概会从产后三四个月开始，不过郭安妮请产妇们真的不用担心，因为产后掉发是暂时性的，大约半年到一年就会慢慢自动修复。不过若是大量掉发的情形超过一年还在掉，或是头皮出现圆形秃，以及一天掉超过一百根以上，都算是是异常掉发，这时就需要到皮肤科就诊，检查看看是否有自体免疫的问题。wBT我酷网

不过虽说对于产后掉发不用太过担心，郭安妮还是建议产妇在这个时期不要太刺激头发，像是烫染这些伤害头发的行为都先暂停，饮食上除了补铁来补充生产后流失的血液，也可尽量补充高优质蛋白质，提供头发生长需要的养分。wBT我酷网

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