小心压力让你掉入肥胖怪圈!压力让你越来越肥，这是真的吗?压力大的朋友，要注意小心了，这些巨大的压力或许就是你肥胖的根源哦!
25岁的你是不是正值事业感情两得意的时候?现代人工作忙碌，周旋在各种应酬之间，顶着各种工作压力，看似会让你疲惫消瘦，其实不然，这些很有可能就会变成肥胖根源哦!今天编辑为你介绍关于压力型肥胖的健康减肥常识，分析压力与身材的关系，你是否也已经掉入压力肥胖的怪圈当中?
容易形成压力肥胖，是压力慢性化的第二个阶段。对于压力的抵抗力上升，副交感神经处于优势，身体转换为累积模式。受过度分泌的肾上腺皮质荷尔蒙的影响，如果不小心吃太多了，会被作为身体脂肪渐渐的被储蓄起来。而且，到了压力过度的第三阶段，多会给身体带来损伤。防止压力肥胖健康瘦身，就要好好了解压力肥胖这位“敌人”哦!
【阶段一】警告期：容易减肥
感到压力时，为了与其“对抗”，最初我们的交感神经开始变得活跃，并会分泌出能一种叫“儿茶酚胺”的肾上腺皮质荷尔蒙，这种物质会增进食欲。但是，因为代谢也会同时增强，初期间断的压力可以说并不会让你明显变胖，如果采取措施，还是能hold住身材的。
交感神经变得活跃，分泌具有增进食欲作用的儿茶酚胺及去甲肾上腺素等。但是，因压力的产生，令胃酸的分泌受阻，通常我们会觉得没有胃口吃东西，再加上代谢也上升了，即使吃了也处于难以肥胖的状态。
压力型肥胖分为3个阶段
25岁后 容易出现压力型肥胖
适当的压力其实是要维持身体状况所必须的，所以并不能一概而论地说压力都是不好的。但是，压力重重的话，会给身体带来各种不适。因压力所导致的饮食过量或者食欲不振就是最常见的表现。
人际关系、工作、生活等等，我们每天的生活中到处都是压力的来源。
据说年轻一代发生压力肥胖的居多，其中男性在30岁以后，女性在25岁前后，女性有比男性在更年轻的时候就出现压力性肥胖的倾向。此时对于女性来说，就职、结婚、生育等环境变化巨大，心理上也处于极为波动的时期。加上女性还有生理周期，因荷尔蒙平衡的缘故容易导致精神不稳定，特别容易感受到压力。在压力过多的现代社会，可以说合理处理好压力，就是减肥成功的关键!
I 相关 / Other
农村容易感染新型肺炎吗 引导动员广大农民群众积极参与群防群控
目前看来，农村地广人少，受感染的情况也比较少。而且农村基本上都有种菜，用品也较为充足，无需去往人口密集处购买，所以相较于城市没那么容易感染新型肺炎。但是，在农村也应当做好以下几点： 2.乡镇卫生院
这些让你健康丢分的小习惯还会夺去你的命 每周只能吃四个鸡蛋!过量的结果就让人身体不适!除了这样不好的生活习惯之外
        生活中的习惯有些会让健康减分!例如：每周只能吃四个鸡蛋!过量的结果就让人身体不适!除了这样不好的生活习惯之外，哪些生活的小习惯也会悄然改变着你的健康状况呢?四海网健康告诉：
大家要清楚：拥有好身体是建立在吃对食物基础上 吃对食物补出好身体!
健康也能吃出来!如果我们每天吃对了食物是对身体有帮助的!那么我们怎么才能吃对食物补好身体呢?四海网健康告诉你：吃对食物补出好身体!
三七花有什么功效?男人可以长期喝三七花吗? 否则不仅不能够促进身体健康
男人喝三七花要注意什么? 三七花有什么作用和功效? 从年份上来说，比较常见的就是两年花和三年花，一般情况下，年份越大的三七花花朵也就是越大。 如果是身体出现了风寒感冒的情况，那么最好不要服用三七
当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。英国梅特医院肝病专家斯蒂芬·斯图尔特认为，按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。 3.经常做按摩