4、将卷好的冬瓜肉卷放碗内，里边浇上少许肉汤，蒸锅上汽以后，中火蒸上一刻钟左右即可。
1、冬瓜去皮，切成长薄片，尖辣椒 切成圈备用。
前段时间大家对于红烧肉时间较为热议，其实这个只是指王石的新恋情中映射出来的一点小猜测而已，和我们吃的红烧肉是一点关系都没有的。有很多人不太喜欢吃过于油腻的红烧肉这次我来了个巧妙地搭配，冬瓜肉卷让你爱不释手。
2、红烧肉大块的切成四瓣，小块的直接对半切开成两半。
蒸好的冬瓜肉卷，冬瓜中有着肉的香气，而肉里边还带着淡淡的冬瓜香，吃起来更加的清香可口了，而且冬瓜的清肠效果是很好的哦。
做法：
材料：红烧肉 冬瓜一大块、尖椒一个
3、将一块红烧肉放冬瓜片上，将冬瓜片卷起来，外边套上尖椒圈。
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 下一页 尾页 冬瓜是养生大宝，用冬瓜做菜好吃，冬瓜也能熬成茶，你会做颜色明媚口感香甜的冬瓜茶吗?今天四海网美食手把手教你如何做出这样的冬瓜茶，不含任何添加剂，做法很简单，步骤很详细，
7.大火烧开后转小火，盖上盖，小火焖煮至软糯(约50分钟左右)。 5.加红烧酱油炒匀至上色。 3.肉块的大小直接影响烧肉的时间，这种大小约50分钟左右，软糯程度是正好。 5.另外说一声，烧肉的时侯加一点土豆块
主料：虾仁15个左右，西兰花一棵。 3、炒个1分钟这样就可以出锅了。西兰花喜欢吃的人也比较多，不过西兰花的价格在素菜中还算是比较贵的。 2、锅中油熟，将虾仁放入迅速过油至熟。然后倒入焯水后的西兰花炒
冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。 木瓜的热量低，而
清水适量   不知道是不是很多人跟我一样，天气越冷，就越想吃肉，所以红烧肉这道菜就得时不时在我家餐桌上出现一下, 做红烧肉最重要的食材就是五花肉了，得选肥瘦相间的猪五花肉，肉块又不能太薄，太薄了口