女人在现在的社会压力下，再加上生理期的缘故，却往往忽略了自身的健康，所以乌鸡是女人首选的补气补血的材料，女人爱它，疼惜它，互为彼此，才能在人生的低洼地，更好地迎接那一轮艳阳。
3.加入生姜，倒入黄酒，放入淮山，加盖，以小火炖3小时。
2.将乌鸡氽水后捞起，将香菇与乌鸡加入适量水，入炖锅中煮制10分钟，勺去浮沫。
4.开盖加入枸杞，调入盐，中小火煮5分钟关火，即成。
材料：乌鸡500克 干香菇12朵 山药200克 生姜1块 黄酒1汤匙 枸杞一把 盐适量
1.将香菇洗净，用温水泡发开，山药去皮，切成块状，马上用盐抹匀。
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