相对于其他几个女兵，会跆拳道的沈兰妮是打戏最多的一个，在“火凤凰”突击队中，她担任主要格斗手的位置，安雅萍至今回忆起打戏，仍然心有余悸，令她印象最深的是一场和武术指导直接对打的戏份：“那场戏打了12个小时，下午4点到凌晨4点，之后的一个礼拜都没有办法正常睡觉，精神上也崩溃的。跟我演对手戏的是武术指导，他是传说中的老怪嘛，因为在剧中我是高手，就直接交给我来处理，我们各种摸爬滚打，所有镜头都是我自己来，因为导演不太喜欢用替身，这样拍出的画面比较好。”
入驻魔鬼训练营的第一天，沈兰妮就和战友阿卓一同被关进水牢，这场戏在电视上呈现出来时，不少观众都以为臭水里面的浮游物只是道具而已，但据安雅萍透露，这一潭子臭水，可是导演精心准备的：“那个水牢我把她称作‘海底捞’，是现挖出来的一个坑，上面盖个盖子，里面的水也是死水，小虫子、骨头、猪肝、猪肺，真的是从菜市场买来的，提前两三天就备好了这一池子水，拍完那场戏我从水牢爬起来洗了三遍澡，身上还有味道。”
Part 1 “女汉子”被虐得不轻
安雅萍说，在艰苦的拍摄现场，女演员们互相鼓励，靠开玩笑来缓解情绪，嘻嘻哈哈的就没那么苦了，但终于还是有一场戏让她忍不住掉下眼泪：“之前已经连着拍了两天打戏，恰巧赶上我休息时在椅子上睡着了，起来之后发现脖子没办法动弹，当时心里会有些情绪，真的痛很担心怎么打，但现场所有人都用期待的眼神等着我，我就硬上了，正好拍我被人掐着脖子靠在墙上，当时那一秒钟我的眼泪就下来了。”
剧中女兵们各个如花似玉、身材姣好，甚至有穿比基尼、黑丝袜的性感装扮，有网友还笑称他们为“销魂女兵”。其中，安雅萍饰演的沈兰妮可以算得上是最man的一个，因为加入训练营之前就已经是亚洲跆拳道锦标赛亚军，浑身散发着霸气。日前，安雅萍接受了搜狐娱乐的专访，在她看来沈兰妮敢爱敢恨、侠骨柔情，就像只“骄傲的孔雀”。
一场打戏拍了12个小时
此前导演刘猛在接受采访时也说，这些戏都力求让演员有最真实的反应，所以每样道具他都亲力亲为地检查，安雅萍笑称：“导演的手一挥，我们就要往北飞嘛，当时没有什么安全措施，只是裹了一层保鲜膜，也没有办法用替身，因为要拍很多特写。”
“奔三”的人当起了打女
安雅萍的星座：摩羯座
把臭水池当“海底捞”
目前正在江苏卫视和搜狐视频热播的电视剧《特种兵之火凤凰》讲述了八个女特种兵的成长史，她们经历了趴在泥潭里做俯卧撑，半夜武装泅渡，暴雨中越野跑等等一系列虐心的训练，最终成为了“火凤凰女子特战队”。
Part 2 “女汉子”追男人绝不手软
几个女演员为了这部戏，全部剪短头发，安雅萍也表示因入戏太深，导致生活里也留了不少沈兰妮的习气：“ 回家经常会不自觉地踢开门，还有朋友用我来吓唬他们的小孩，说不听话就让我去打孩子，看到大家对我的评论还有点不高兴，哪有夸我帅的，所以拍完戏我就把头发接长了，戏里是真的女汉子，现实生活中还是希望改变回来。拍完《火凤凰》之后又演了个冷面杀手，都奔三的人了，还走上了打女路线，真是不容易!”
安雅萍透露此前从未拍过打戏，最初接的时候还有些犹豫：“当初拿到这个本子的时候，心里压力特别大，因为从来没拍过打戏这是第一次尝试，在拍之前我们一起进行了一个月的体能训练，除了正常的训练之余我还会找很多武行的小兄弟，给我加练一些手法、拳法、脚法。”
《我是特种兵之火凤凰》正在热播，这部以成长励志为题材的军旅剧作受到了观众们的认可，网络播放量超出预期的想象，八位女子更是以惊人的毅力向我们展示了一个女人的蜕变过程。下面就来看看剧里“女汉子”的成长史吧!
剧中，沈兰妮在和军医林国良的相处中，逐渐产生好感，虽然林国良深爱的人是谭小琳，但是沈兰妮却直接了当地表达自己的爱意，这种爱情戏的安排也让沈兰妮这个人物增添了一丝可爱，安雅萍笑称在拍戏现场自己也感觉从“女汉子”变成了贤妻良母：“后来沈兰妮在感情上也成熟了，收获了一段爱情。这段爱情比较幸福活泼，可以说是让她从女汉子变成了小鸟依人，我演这个戏的时候，还特别纠结，本身我这么大个，就是小鸟依人，也至少是个鸵鸟，所以会觉得这个人物更加可爱。”
野蛮女友变小鸟依人
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