4、美白工作要到位 夏天应将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品,如美白乳液、美白日霜、白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位,在涂防晒乳前也要为这些部位涂上美白基础乳液。
8、冷饮摄入要适量 喝冷饮过多,不但会影响肠胃消化、吸收功能,而且也有碍皮肤对营养的摄取,容易引起皮肤干燥、肌肤松弛、皮炎、粉刺、皱纹等。
小贴士：保湿是干性肌肤的护理重点，像含有甘油、橄榄油成分的护肤品，就非常适合干性肌肤的美眉们使用。
5、油性肌肤注意控油 夏天要随身携带化妆纸巾,经常用干纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔。油性皮肤的人,可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液,以保持肌肤干爽,要避免使用油性化妆品。
2、也可能患有脂溢性皮炎，由于鼻部及鼻翼两的油脂分泌较多。看来目前还是初期阶段，痒的部位还未脱皮。平时要注意睡眠，多吃些富含维生素B族瓜果与蔬菜，或吃点维生素B2（按说明服用），凡能引起胃肠上火的食物尽量少吃或不吃。必要的时候去医院看下皮肤科。
小贴士：含有水杨酸的洁面奶是非常适合油性肌肤清洁使用的。
10、晒后工作不能省 皮肤经受暴晒返回室内后,立即用凉水洗脸、擦身。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒,可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩,有减轻晒伤和修复皮肤的作用。
6、选择适宜的化妆品 夏天不宜用油质霜护肤,而应选用一些水质性化妆品,如乳液、蜜类等。洁面后可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部,再用营养霜敷面,以及时补充失去的水分。需要注意的是,在使用乳液状营养露时,尽可能用得薄一些,以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤不适。
天气热脸上就痒怎么办 1、是因为皮肤严重缺水．产生骚痒．建议多补水．从皮肤方面和喝水吃水果方面，有时间用蜂蜜涂满整张脸[避开眼睛周围]待干时用温水洗去每日一次，用黄瓜切薄片也可，15-20分钟揭去。每晚睡前不要懒惰用面霜按摩至吸收。。注意清洁就可以了，一定要用温水哦。
夏天怎么护理皮肤 1、深层次清洁皮肤 夏天皮肤的养护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数,至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。
这种情况多数是晒伤所造成的，解决方法很简单就是注重防晒。至于上面提到的运动之后特别容易红和痒则是因为晒伤的皮肤上是未及除净的汗水此时已经多蒸发为盐分当然会有痒感甚至还会有紧绷和刺痛感。所以注意防晒和清洁脸部很重要。
7、时鲜瓜果敷面 水果蔬菜是美容护肤带来了的天然原料，可用黄瓜片或西瓜皮直接涂擦面部,也可用一些蔬菜如西红柿、丝瓜等捣烂取汁涂于面部,这样不但能起到清洁皮肤、美化容颜的作用,还有防治夏季皮肤异常之功效。
为什么天气热脸就痒 人的脸部微血管特别丰富,所以脸容易发红.天气变热了,脸部较天气凉的时候容易充血,容易出汗.汗出不畅就觉得脸部有轻微不适,会有痒痒的感觉.这种情况千万不要涂药,因为这样会使汗出更加不畅。
2、注意防晒防斑 防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上高防晒指数的防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽、太阳伞和太阳镜。容易在夏季生斑的人,要极力避免在户外活动时间过长,每周用两次美白精华素，防止生斑。
9、避免蚊虫叮咬 避免蚊虫叮咬,是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠,还可以传播疾病,引起皮肤的各种损害。因此,保持室内的空间清洁。
天气热了温度高的时候，人们的出汗也比较多，有的人皮肤太缺水就会脸痒，下面来一起看看吧！
应多喝清凉饮料或清热降火的凉茶,避免晒太阳,尽量减少停留在温度较高的场所.脸部不适时可用凉水毛巾轻抹去汗水便可.平常多吃水果蔬菜,保持大小二便畅通。
3、补充水分必不可少 在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水(最多不要超过2L，最少不少于800ml),女人的保养毕竟是要由内到外的水就是最根本的源泉。
I 相关 / Other
夏天用什么护肤品清爽不油腻 不含油分的洁面产品 夏季要控油的话，油性肌肤和痘痘肌肤应该选用含水杨酸或抑制痘痘成分的洁面产品，可以用泡沫型的洗面奶或者洁面皂;如果是中性肌肤和干性肌肤，则选择不含刺激性成
从中医上来说，生冷刺激的饮食方式比较容易伤脾胃，所以吃寒食一定要因人而异，本身脾胃虚弱的人就不应吃或要少吃这类食物，“不过任何食物在某时某地被人普遍食用总有它的道理，比如青团是用鲜艾草汁等制成，在清
静电作用也会吸附肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。 解决方法：补充胶原蛋白。 解决方法：经常清洁，并且一定要按肤质选用不同系列的洁面乳清洗
第一章：怎么去除电脑辐射斑 常对着电脑的肌肤会出现大量缺水的现象，肌肤一旦缺水，一系列的肌肤问题也会接踵而至，所以给肌肤补水也很重要，所以可以在办公桌上备些保湿喷雾或者滋养保湿水，另外也要多喝水，
当然，不要把美丽的流逝完全归罪于电脑。激烈的社会竞争，繁重的工作以及环境污染也都是阻止皮肤焕发神采的杀手。所以，除了坚持正确护肤之外，我们还要保持充足的睡眠和健康的心态。睡得好可以补充体力，使紧张的