健美操基本迈步动作的图解
2020-06-11 02:24:23
并步 Step touch
动作描述：一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地;再向反方向迈步。
技术要点：两膝始终保持弹动，动作幅度和力度可随风格而定。
健美操基本迈步动作的图解，一条腿先迈出一步，重心移到这条腿上，另一条腿用脚跟、脚尖点地或吸腿、屈腿、踢腿等，然后向另一个方向迈步的动作。
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