那天推了有关对同性友人突然心动的互动
让好多杏粉儿开始怀疑起自己的性取向
其实呢~性冲动和性行为
都不一定代表了性取向
而人的性取向本身也是
流动的、不确定的
也有一些人，TA可能并非真正意义上的同性恋
但TA就是爱上了那特定的一个人
这份爱无关性别
就像这部电影的主人公阿黛尔一样
阿黛尔的生活
这部法国片充满了写实的诗意，无限逼近主角以及摇摇晃晃的镜头也给人很强的代入感。电影时长三个小时，故事逻辑圆满，细节详实，演员的情绪溢满屏幕，真实到令人动容，让你忍不住把自己浸入这一冷色调的画幅之中，参与到阿黛尔和艾玛的爱情生活之中。
主人公阿黛尔年仅15岁，在同学朋友的起哄下懵懵懂懂地跟一位帅哥托马斯交往，但这段感情带给她的只有迷茫和抑郁，尤其是在路上偶遇一位蓝发女子之后，体会到心动感觉的她就更加心乱如麻，不得不跟男友分手。当她跌跌撞撞地走进一家拉拉酒吧时，才发现那个蓝发女孩艾玛早就在那等着她了。
遇到这个有着一头蓝发的女孩之后，阿黛尔才摆脱了由于不知道自己"缺少了什么"而抑郁，动不动流泪，狂塞零食的状态。艾玛是画家，充满艺术气息，喜欢萨特，也很早就建立了自我，确立了自己的性取向，当她阿黛尔谈论哲学和艺术时，阿黛尔却只知道那些人名罢了。艾玛就像她平淡生活里最强烈的一抹色彩，让她体会到无尽的温暖。
其实我们很难判定阿黛尔是不是真正意义上的同性恋，当她被同学说是蕾丝边的时候，她还会大声地反驳回去，她那么迷惘，懵懂，跟艾玛完全是不同世界的人，也不知道自己将来要做什么，她有的只是当下的生活：吃和爱。她被欲望充满，所以她对艾玛的爱也就不带任何功利色彩。她好像只爱艾玛一人，生活里也只有她。
但跟所有普通的爱情一样，阿黛尔和艾玛之间注定会有现实的琐碎和社会阶级的碰撞，最明显的就是双方家庭对两人恋情的不同态度。阿黛尔把艾玛带到家里时，不敢和父母挑明自己和艾玛的关系，父母还对艾玛的艺术家身份有着严重的偏见，而当阿黛尔去艾玛家做客时，氛围完全不同，艾玛的父母不仅一直支持艾玛的选择，还有着很高的生活品味，让阿黛尔显得无所适从。
同时，随着艾玛事业的发展，两人的鸿沟也越来越大。作为艾玛的灵感缪斯，阿黛尔却始终没有什么"上进心"，她想去做一个普通的教师，但艾玛却一直鼓励她可以把写日记的爱好转化成高大上的"写作"副业，而阿黛尔始终没有意识到这一点，依旧把艾玛作为自己生活的重心。
近在咫尺的人却渐行渐远，艾玛的冷淡让阿黛尔再次陷入了迷惘和不安之中，她感到很孤独。同时，她在幼儿园的男同事也在追求她，她不想透露自己正在和女孩交往，就在迷茫中和男同事出轨了。这一切被艾玛知道后，艾玛生气地让阿黛尔滚出自己的家，永远不想原谅她，阿黛尔无从解释，伤心欲绝地离开了。
之后的阿黛尔又陷入了长久的抑郁之中，动不动就哭，这里的镜头有很多大特写，平静的画面却溢满了悲伤的情绪，最终她还是没忍住，约了艾玛出来见面，这次阿黛尔再也没有羞于承认自己的同性爱，而是在餐厅里疯狂地索吻，想要尽一切可能留下艾玛。
可冷静理智的艾玛早已走出了这段感情，和更能帮助自己事业的朋友在一起了，面对阿黛尔的挽留，她只能回应一句："我会永远对你温柔，一生一世。"
之后的阿黛尔继续着自己平淡的生活，等到艾玛的画展开幕的时候，她才再次见到艾玛。虽然展出的画里画的都是阿黛尔，但那时的艾玛已经到了阿黛尔永远抵达不了的地方，艾玛跟一众艺术圈的人觥筹交错，甚至来不及和阿黛尔说上几句话。
由于电影风格十分写实，电影里充满了阿黛尔和艾玛的性爱场面，也依然有很多特写，就像无数个阿黛尔吃东西的镜头一样，真实，充满欲望。这种浓浓的生活气息也跨越了同性爱和拉拉的性爱场景，反复提醒我们，这就是爱情最真实的模样，从萌发到疲惫，从疲惫到崩溃。
就像豆瓣网友@柏林苍穹下说的："许多年以后，阿黛尔会回想起她与艾玛在咖啡馆分手的那个遥远的傍晚，她们的爱曾越过性别身份的鸿沟，却穿不透哲学卷册的薄页。"
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