女人冬季多补气养血 三款补气血食谱推荐
2020-01-07 16:41:14
养生是每个女人都必须注重的话题,大多女性都比较关注补气养血方面,尤其在这个寒冷的冬季,大多女人都会有体寒的症状,所以做好防寒保暖的工作很有必要,女人冬季养生一定要补气养血御寒,下面小编就给大家带来了几个食谱,让这个寒冷的东西总有温暖的东西守护在你的身旁。
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   1、香菇牛肉汤 香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精、食盐、香油,煮沸后即可。 2、炒牛肚土豆丝 熟牛肚50克切丝,土豆(马铃薯)80克,切丝后以