吃油也流行“混搭风” 多种油交叉食用才能摄取多种脂肪酸

2020-02-05 13:29:10

自从出现了“地沟油”，人们选择油品像“四面楚歌”，现在很多家庭都会认准一个类型中一个品牌的食用油，他们认为这样食用会更放心，其实不然，吃油不要太能专一，最好的办法是不断更新品种，多种油交叉食用才能摄取多种脂肪酸，从而促进健康。下面我们就来详细了解一下。

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