牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
二、醋美容
睡前美容护肤小窍门：
美容一直是女人深爱的话题、美容范围很广、我们通常想要的是美白、抗皱、祛痘、保湿等。因为白皙、光滑、弹润的皮肤足以让女人变得美丽和自信。春季到来、又是各位MM们靓丽出门的季节了、除了身穿好看的衣服外、皮肤当然才是最重要的。想要在美好的季节养成白嫩皮肤、不如在睡前常做以下几个小窍门。
以上4个女人美容护肤小窍门不仅可以使皮肤变得白嫩、细滑、还可以使皮肤紧致、祛皱的效果。日常也可以自己在家做一些水果面膜等帮助皮肤补充水分。
另外还有最简单有效的美容方法就是服用胶原蛋白产品、比如奘灵胶原素、不仅可以有效美白皮肤、补充皮肤水分、让皮肤保持弹润嫩滑、长期服用还可以有效丰胸、养颜、是爱美女性的不二之选哦！
一、牛奶美容法
醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。
晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。
四、洗面奶+香皂+按摩
三、莫忘颈部
I 相关 / Other
想做就做的10种室内有氧减肥运动 有没有试过心血来潮想要去跑步
 四海网小编提醒您下页更精彩 说起有氧运动，第一个想到的就是跑步，可是跑步却要受天气和场地的影响。不如试一下室内的有氧运动吧，室内有氧运动不受天气的影响，随时都可以进行锻炼，不但可以帮助我们保
记得那是大年三十的晚上，我和妈妈都换上了新衣服，准备迎接新年的到来。妈妈也忙着在厨房里准备年夜饭，我也给妈妈做起了小帮手，等待着您下班回家后的团聚。时间一分一秒地流逝着，到了晚上七点，门铃响了，您回
本场比赛，詹姆斯上场35分钟，19投9中得到29分8篮板9助攻。 谈到第四节对于塔特姆的防守，詹姆斯说：“我们努力派第二个人防他。今晚他在单打时大杀四方，他投进后撤步三分，突入禁区，命中罚球。所以我们就是改
夏天吃什么蔬菜可以泻火呢? 番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等
夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化不良。加之近年来，肉类等动物性食物消费量增加，体质呈酸性，多内热。吃些凉性蔬菜，
这个寒假，本应该是开开心心的，可就是因为那个“魔鬼”——新冠病毒，扰乱了我们的生活。我们只能乖乖地呆在家里，那你知道抗击新冠肺炎疫情优秀作文都有那些吗?下面是小编为大家收集的关于防疫情的优