6，最后加入自制的泡椒继续翻炒，出锅前在放入食醋，盐，鸡精，白糖调味盛出即可。
1，新鲜的猪舌头洗净后，锅内加入水，连同姜片一起焯煮5-10分钟。
4，锅内加入适量橄榄油，烧热后，先将姜片，干辣椒，蒜末爆香。
5，之后加入猪舌头快速翻炒，其间加入一丁点的水。
2，取出后立即冲凉水，然后用刀刮去表层的白膜。
3，刮去白膜洗干净，切片。
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7)放入预热好的烤箱中层，160度烤约7分钟，出炉后撒上芝麻即可。 6)将煮好的辣年糕条，倒入铺有锡纸的烤盘中， 1)在锅中放入油，油温4成热时，加入洋葱丝，中小火煸炒出香味， 3)然后向锅中倒入水，大火煮滚
6.加入少许生抽调味，淋香油出锅即可。 2.锅中倒入3汤勺植物油，冷油下锅快速滑炒变色后盛出，变色即可否则肉质会变老。  下一页 尾页 炒牛肉最怕就是口感不好，所以很多时候牛肉料理之前都
9.最后放切好的韭菜段，大火炒至韭菜断生。    1.北豆腐切1.5cm的立方块，在豆腐表面均匀的撒上一层盐(约2.5G)。 8.放提前煎好的豆腐块，调入1勺盐和1大勺蚝油，翻炒均匀至豆腐丁均匀的裹上耗油汁。
开水冲鸡蛋有去火润燥和止咳润肺的功效，同时还是营养吸收率达90%以上的鸡蛋吃法。 4、趁热加入两块冰糖，或稍凉后加入蜂蜜。 材料：鸡蛋两个，马克杯，麻油5g，打蛋器，冰糖20g 1、取一个较深的容器，如
6.下入洗净的花蛤 1.将花蛤放入淡盐水中泡2小时以上，吐尽泥沙 8.煮好的花蛤就可以蘸汁食用了 7.大火烧开，煮至开口立即捞出(蛤蜊开口时间先后不一，开一个，捞一个) 3.把姜洗净，去皮，姜皮保留切成姜米