做法:1、红薯去皮切成块
原料:甘草20克、鱼丸200克、红薯1根、葱姜少许、盐3克、清水1200克。
5、最后加盐调味就可以了。
2、加入甘草、清水、姜,上汤煲大火煮沸。
天气越来越冷了,喝汤的日子也到了。现在红薯也正下来了。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯鱼丸汤是一道美味又健康的清热解毒的补气汤。味道甜美,常喝还有助于维持人体的正常叶酸水平,有促进胃肠蠕动、收到清热解毒的作用。
4、转旺火煮沸,继续煲15分钟。
3、转文火煲20分钟。加入鱼丸和葱段。
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4、转旺火煮沸,继续煲15分钟。 原料:甘草20克、鱼丸200克、红薯1根、葱姜少许、盐3克、清水1200克。 5、最后加盐调味就可以了。 2、加入甘草、清水、姜,上汤煲大火煮沸。 天气越来越冷了,喝汤的日子也
4、所有的鱼丸都漂起来了,就可以了; 2、去鱼皮,鱼肉切快,加入拍酥的姜快,用食物料理机,打成鱼肉糜; 3、沙锅里加半块姜、盐煮到沸,滚水下入鱼丸。 5、最后下一点野菜在鱼丸汤里,汤就别有一番滋味。
4、所有的鱼丸都漂起来了,就可以了; 2、去鱼皮,鱼肉切快,加入拍酥的姜快,用食物料理机,打成鱼肉糜; 5、最后下一点野菜在鱼丸汤里,汤就别有一番滋味。 1、大的鲅鱼,可以再取其中的鱼腹、鱼尾部位来做
1、大的鲅鱼,可以再取其中的鱼腹、鱼尾部位来做鱼丸,这两部分肉质细嫩,特别适合; 3、沙锅里加半块姜、盐煮到沸,滚水下入鱼丸。 4、所有的鱼丸都漂起来了,就可以了; 5、最后下一点野菜在鱼丸汤里,汤就
3、沙锅里加半块姜、盐煮到沸,滚水下入鱼丸。 5、最后下一点野菜在鱼丸汤里,汤就别有一番滋味。 1、大的鲅鱼,可以再取其中的鱼腹、鱼尾部位来做鱼丸,这两部分肉质细嫩,特别适合; 2、去鱼皮,鱼肉切快,