@卜卜的宝宝888：我上次月经是1月20号，在这之前的两三次月经时间都很正常，我以前都是来的很乱，从不会准时，最久一次推迟了3个月才来，医生说如果一直是这样的不规律就没关系，不需要治疗！但是像我这样月经不调要如何算排卵期啊？结婚快两年了都还没宝宝（1个礼拜同房1-2次），我想问下是不是因为我月经不规律而不知道排卵期才没怀宝宝的，做梦都想快点要个小孩，压力山大啊！ 　　很多朋友可能都有这样的疑问，现代女性肩负的压力也比较大，除了上班，回到家里还要照顾一家人的生活，所以导致了很多女性朋友经常处于精神高压之下。久而久之，就很容易引起女性月经不调等问题，而月经不调引发的最严重的问题就是排卵不规律或者不排卵，那对于有这样问题的亲们来说，月经不规律如何计算排卵期呢？ 　　一般来说，排卵期指的是女性在排卵前后的一段时间，排卵前5天至排卵后5天之间都为排卵期。对于月经周期正常的女性来说，其排卵的日子也是相对固定的，一般都是在下一次月经来潮前的14天左右。但是，对于月经周期不规律的女性来说，其排卵的日子并无固定性。 　　对于月经周期不规律的女性，可采用日历表法来推算。 　　日历表法： 　　需根据以往6~12个月的月经周期来计算。 　　最短周期（天数）－21天，向前是前安全期。 　　最长周期（天数）－10天，向后是后安全期。 　　例如，月经周期最短为30天，最长为38天，将最短的月经周期减去21（即30－21=9）以及将最长的月经周期减去10（即38－10=28），因此在月经到来后的第9天至28天都属于排卵期。 　　如果通过日历表法还是无法推算，那就可以考虑选用测纸来确定排卵情况，通过小便的方式，来判断正确的排卵时间。如果排卵测试依旧不能完全得出正确的排卵周期，这就需要前往医院做B超检查。B超它是最直观检查得出排卵的方式之一，通过B超仪器，我们能够直观的看到卵泡的生长发育变化和排卵周期情况。想要备孕的夫妻，最后可根据B超检测出的排卵结果，安排最佳同房时间，如果能够更准确地预测到排卵期，对受孕的成功率将有很大的提升哦！ 　　祝亲们在新的一年都能快快如愿！

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