这几天，一位天津71岁的“瑜伽奶奶”刷爆了微博和微信朋友圈。
穿一袭剪裁合身的黑裙，将银发讲究地向后盘起，款款前行的白金芹奶奶仿佛昔日上海滩的名媛，又让小编不禁想到了《蒂芙尼的早餐》里的赫本
和赫本一样，她也喜欢练瑜伽。舒展的身体丝毫没有弯腰驼背之态，手臂的线条连小编这个90后都自愧不如。
来自纽约的65岁造型师Linda Rodin，则似乎永远停在了她的18岁。虽然脸上也有了皱纹，但白皙的皮肤、苗条的体态和走在时尚前沿的装扮都让人无法将她与“奶奶”这个群体联系在一起。
有一句话是这么说的：女人三十岁前丑可以怪爹妈，三十岁后丑就只能怪自己了！想要优雅老去并不难，只要每日坚持一些健康的好习惯，日积月累自然能比别人活得更加从容。白天为了学业、工作、家庭都“拼死拼活”的亲们，健康运动时候好看又舒适的运动装必不可少
小编带你们抢先看：香港V21快时尚+
真正做到每天坚持且达到动作标准也不容易。美丽是场修行，爱美的女人们一起行动起来吧！
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