很多人都传木瓜牛奶有丰胸的效果，答案是肯定的，当然也是有科学依据的，那么既然有丰胸作用，那么木瓜牛奶丰胸有效吗，怎么做才能够达到最好的丰胸效果呢，面对很多女性买来木瓜牛奶却不知道如何做的困难，接下来会讲解一下。

　　 木瓜牛奶丰胸有效吗

　　 1、原理

　　 木瓜和牛奶都有助于女性胸部的发育，木瓜除了是一种好吃的食材以外还是一种良好的药材，由于木瓜中含有充足的胶原蛋白，能够促进女性体内的磁性激素的分泌，所以坚持服用会起到良好的丰胸效果，牛奶也是一样，牛奶中含有丰富的蛋白质，尤其是在正在发育期的青春期女性，能够起明显的效果。

　　 2、做法

　　 准备好食材，将木瓜切皮剁块以后放在果汁机里面同时加入牛奶，然后再加入糖和冰激凌，使用中速搅拌，可以直接引用，尽量不要放置超过半个小时，否则会错失引用后身体吸收的最佳效果，牛奶中的蛋白质和木瓜中的胶原蛋白和维生素不仅丰胸，还能够补充人体营养物质，所以总的来说，好处还是比较多的。

　　 那么木瓜牛奶丰胸有效吗这个问题已经合理解答，想要达到丰胸的效果，除了简单的食用木瓜和牛奶以外，还可以食用鸡爪、猪蹄等食物，尽量在日常生活中选择食物的时候挑选蛋白质含量丰富的食物，除此以外还要配合着经常做胸部的运动，促进胸部的血液循环。