首页 > 生活手册 > 健康 > 健康宝典
民族风广场舞 每天做这运动帮你拥有完美好身材
2015-10-22 12:01:08

  广场舞的发展是非常快的,跳广场舞让我们有一个好身体,今天让小编给大家带来民族风广场舞的一些教学预告片,民族风广场舞的舞蹈是非常优美的,让我们一起来看一看这些广场舞教学和广场舞预告片吧。

  目录

  1、民族风广场舞 2、民族风广场舞天堂草原

  3、民族风广场舞最炫民族风 4、民族风广场舞我从草原来

  5、民族风广场舞小苹果 6、民族风广场舞火火的姑娘

  7、民族风广场舞你牛什么牛 8、民族风广场舞山里红

  9、民族风广场舞今夜舞起来 10、民族风广场舞舞动中国

  11、民族风广场舞爱的世界只有你 12、民族风广场舞跳到北京

  13、民族风广场舞哑巴新娘 14、广场舞预告片大全映山红

  15、民族风广场舞花蝴蝶

  民族风广场舞

  民族风广场舞是一种非常不错的舞蹈,跳这种舞蹈让我们有一个好心情,同时可以增强我们的爱国情怀。

  广场舞队

  动动广场舞介绍:动动广场舞的创建者名叫林巧云,网名动动,是来自福建省福州市马尾区动动广场舞的舞蹈老师。也是一位广场舞蹈爱好者,广场舞编导、广场舞教练。

  美久广场舞介绍:美久广场舞是一支来自河南漯河的广场舞团队,由八个平均年龄在45周岁的姐妹邀约组成。领舞周晔宏。“美久”,用周晔宏的话来说就是“美丽,长久”的意思。

  这些广场舞舞队都是非常不错的,让我们一起来跳这些广场舞舞队的舞蹈吧,下面让小编给大家带来茉莉广场舞歌云裳广场舞的介绍。

  茉莉广场舞介绍:茉莉广场舞队来自浙江省宁海县,像茉莉一样的唯美自然。在网上受到很多广场舞友的喜欢。她们认真研究设计出的舞蹈动作,让人翩翩起舞,很适合中老年人学习。

  云裳馨悦广场舞介绍:云裳馨悦广场舞蹈队是目前网上比较受欢迎的广场舞队,在大型预告片门户上传过不少优秀的广场舞蹈预告片,她们不仅表演的专业,还有很多分解教学的预告片,值得大家学习。

  广场的影响力

  近日,由文化部、体育总局、民政部、住房城乡建设部“四部门”联合印发通知,要求推出一批具有文化内涵、审美品位和健身功能,便于群众接受的广场舞作品,培育一批具有导向性、示范性的广场舞品牌活动,实现城乡基层广场舞活动健康、文明、有序开展。

  广场舞给人们的生活带来了很多的快乐,让我们有一个好心情,广场舞是人们最好的健身方法。跳广场舞让你拥有强健的身体。

  曾几何时,在城市的广场上、公园内,在农村闲置的空地上,在公路两侧的商店门前,每逢早上起床开开窗户,或晚上吃过晚饭闲情散步。

  那优美带有强烈节奏感的舞曲便随风而来,即使是不懂音乐的人也会不约而同地跟着跳上两曲,既锻炼了身体,也欣赏了音乐,心情也会随之愉快很多,“神清气爽”嘛。

  君不见,伴随着《最炫民族风》、《小苹果》、《荷塘月色》等脍炙人口的歌曲,穿着统一制作的“艳丽”服装,做着整齐划一的动作,几十个甚至上百人在一起“翩翩起舞”,好不热闹,这就是中国式的“广场舞”。

  如今这样的“大型”场面,几乎在中国各城市比比皆是,就连农村也不例外,到处都可以看到“翩翩起舞”的大妈大姐们,其中也不乏老少爷们。

到处都可以看到“翩翩起舞”的大妈大姐们,其中也不乏老少爷们

  甚至有些中国大妈还把“广场舞”跳到了国外,法国卢浮宫广场上、美国纽约的公园里,到处都有中国“广场舞”的身影。

  “广场舞”实际上属于一种团体健身操一类,她靠的是具有强烈节奏感的音乐烘托,靠的是人数众多的气势,靠的是舒展筋骨的毅力和不怕苦和累的精神动力。

  首先说音乐,声音小了,大妈大姐们听不到,舞蹈动作就会出现不整齐,声音大了,周围居民不“答应”,“噪音”扰民矛盾时有出现。

  再说人员,人员少了没有气势,“广场舞”要的就是那种“气壮山河”、“唯我独尊”的“霸气”,人员多了场地容不下,有时在公园里几支队伍“抢占”地盘的现象经常“上演”。

  跳“广场舞”要的是强健的身体,没有好的身体几支舞曲跳下来就会觉得“气喘吁吁”,但跳舞的大多是五六十岁的大妈和三四十岁的大姐们,不过大妈大姐们还是“以苦为乐”,“乐在其中”。

  但是这种深受广大群众喜爱的文化体育活动,也时常“上演”一些不“愉快”和不“和谐”。我国《城市区域环境噪声标准》规定的,居民区的昼间噪声不得超过55分贝,夜间不得超过45分贝。

  而事实上“广场舞”的音乐声,远远大于甚至超过了这一标准很多。但重庆市观音桥的大妈们戴着耳机跳“广场坝坝舞”,或许是改变“噪音”扰民的很好尝试,大妈们将坝坝舞“噪音”转变到“静音”,依旧在跳着整齐划一的舞蹈动作,受到市民的称赞。

  近日“四部门”联合下发的通知,要求将广场舞活动纳入基层社会治理体系,建立由政府牵头、相关部门依法管理、场地管理单位配合、社区居委会和业主委员会以及相关社会组织等广泛参与的广场舞活动管理机制。

  通知明确了政府的责任,把各部门之间的依法管理、相互配合和社会组织的广泛参与,作为一条规定“彰显”出来。

  政府及各部门有义务给群众提供更为便利的活动场所,选择更为适合活动的场地。在时间安排、声音控制、设备设施上进行严格限制,出台明确处罚措施和标准,把“广场舞”这种群众喜闻乐见的运动方式打造成中国“特色”。

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

周思平广场舞 优美时尚广场舞爱情海

  广场舞的发展是非常快的,在我们的印象中广场舞是一种比较陌生的舞蹈,忽然有一天大

吉美广场舞专辑 广场舞晒月亮教学预告片

  广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,现在跳广场舞的人群是非常多的,今天让小编

笑笑广场舞 民族风广场舞美丽的蒙古包

  广场舞的发展是非常快的,跳广场舞可以锻炼我们的身体。今天这期让小编给大家带来笑

热门广场舞 情歌风广场舞九妹情歌教学

  广场舞是现在非常流行的一种舞蹈,跳广场舞可以使我们的身体得到很大的锻炼,可以提

恰恰舞蹈 时尚广场舞老婆最大教学预告片

  广场舞是现在非常时尚的一种舞蹈,跳广场舞可以锻炼我们的身体,让我们有一个好的情

I 热点 / Hot