广场舞的历史是比较悠久的，现在跳广场舞是为了锻炼我们的身体，放松我们的心情。这期的教学是笑笑广场舞，这首好听的广场舞歌曲《彩云之南》带给大家，让我们一起来看一看这个广场舞预告片吧。>>>笑笑广场舞 一生常做这事让你不得癌
彩云之南
演唱：徐千雅
谁轻轻呼唤
在天上在云端
让我日夜想像
在梦里回荡
你身旁
彩云之南
我心的方向
孔雀飞去回忆悠长
玉龙雪山
闪耀着银光
秀色丽江
人在路上
彩云之南
归去的地方
往事芬芳
随风飘扬
蝴蝶泉边
歌声在流淌
泸沽湖畔
心仍荡漾
谁 轻轻呼唤
在天上在云端
让我 日夜想像
在梦里回荡你身旁
彩云之南
我心的方向
孔雀飞去
回忆悠长
玉龙雪山
闪耀着银光
秀色丽江
人在路上
彩云之南
归去的地方
往事芬芳
随风飘扬
蝴蝶泉边
歌声在流淌
泸沽湖畔
心仍荡漾
记得那时那里的天多湛蓝
你的眼里闪着温柔的阳光
这世界变幻无常
如今你又在何方
原谅我无法陪你走那么长
别人的天堂不是我们的远方
不虚此行别遗憾
彩云之南
归去的地方
往事芬芳随风飘扬
蝴蝶泉边
歌声在流淌
泸沽湖畔
心仍荡漾
歌手介绍
她的歌声是非常好听的，听了她的歌曲你会感觉到非常的优美，所以有很多人都是她的粉丝。
徐千雅，1981年2月13日生于黑龙江，华语乐坛实力女歌手，擅长“现代民歌”和“中式电音”风格。2007年发行专辑《彩云之南》，其代表作品《彩云之南》、《坐上火车去拉萨》更是红遍大江南北 。
2010年荣登央视春晚，演唱歌曲《彩云之南》，2013年春晚零点压轴演唱《美丽中国》。2012年8月发布歌曲《美丽中国》，并得到社会关注。
广场舞的健身优点有哪些
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，是我们大家都很喜欢的一种健身运动之一，跳广场舞的入门门槛是很低的。
缓解负面情绪
大多数广场舞的表演内容是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是情绪舞。跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上，由于注意力的转移，就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中，使舞者内在的情感得以宣泄，进而消除紧张情绪和缓解压力，消除疲劳，陶冶情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。
能强身健体
跳广场舞是一种运动，它可以最快、最有效地达到减肥、增强体质、提高身体免疫力的目的。这是令中老年妇女着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加速新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到增强体质的作用。
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