广场舞给我们的生活带来了很多的乐趣，是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈。云裳广场舞的发展是非常快的，今天给大家带来云裳广场舞教学《思密达》，让我们一起来看一看这个广场舞预告片吧。
跳广场舞的注意事项
经常跳广场舞可以锻炼我们的身体，使我们有一个好心情，但是跳广场舞要有时间的限制。
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。
思密达
演唱：王麟,老猫
OppA OppA最亲爱的欧巴
欧巴欧巴撒拉嘿欧巴心里你最大
OppA OppA 最亲爱的欧巴
你就是我爱的她
最亲爱的思密达
你说我给你的爱压力山大
我不过想要爱结果开花
你说我不够懂你我的心碎啦
我给了你真爱你还我伤疤
我知道我不是你要的她
也不会假装可怜小萝莉塔
可我是最爱你的你不知道吗
请别说你心里还是爱她
爱你思密达
恨你思密达
爱你恨你爱与恨啊思密达
爱的思密达
恨的思密达
爱你的感觉我无法自拔
爱你思密达
恨你思密达
爱过恨过爱更多啊思密达
爱的思密达
恨的思密达
你还是我最亲爱的欧巴
OppA OppA 最亲爱的欧巴
欧巴欧巴撒拉嘿欧巴心里你最大
OppA OppA 最亲爱的欧巴
你就是我爱的她最亲爱的思密达
前轱辘不转后轱辘转
山不转水转思密达
风大雨大压力山大
有你我什么都不怕
今天我们去度假
烦恼忧愁全放下
明天把你娶回家
每天每天思密达
你说我给你的爱压力山大
我不过想要爱结果开花
你说我不够懂你我的心碎啦
我给了你真爱你还我伤疤
我知道我不是你要的她
也不会假装可怜小萝莉塔
可我是最爱你的你不知道吗
请别说你心里还是爱她
爱你思密达
恨你思密达
爱你恨你爱与恨啊思密达
爱的思密达
恨的思密达
爱你的感觉我无法自拔
爱你思密达
恨你思密达
爱过恨过爱更多啊思密达
爱的思密达
恨的思密达
你还是我最亲爱的欧巴
爱你思密达
恨你思密达
爱你恨你爱与恨啊思密达
爱的思密达
恨的思密达
爱你的感觉我无法自拔
爱你思密达
恨你思密达
爱过恨过爱更多啊思密达
爱的思密达
恨的思密达
你还是我最亲爱的欧巴
OppA OppA 最亲爱的欧巴
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