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20151029食话实说预告片全集:土豆牛腩的做法
马瑞 2015-11-05 16:46:00

  牛腩含有丰富的营养价值,牛腩的做法也是比较的多样的,经常食用对我们身体非常好。那么牛腩的做法大全究竟有哪些呢?那么日常生活中我们怎样才能做出美味的土豆牛腩呢?那就让我们一起跟着食话食说栏目预告片一起来看看吧!

  下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍:

  土豆牛腩的做法

  材料

  牛腩500g,土豆1个,胡萝卜1根,洋葱半个。

  八角1个,大葱半根,姜5片,料酒1汤匙。

  老抽1.5汤匙,白糖少量,盐少量。

  做法

  1.首先我们将买好的牛腩切大块然后用流动的水反反复复地进行冲洗,一定要将其清洗干净,然后将其沥干,备用。

  2.土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净。

  3.土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用,姜和大葱切片,八角冲洗一下。

  4.然后在锅中加入适量的凉水,接着加入两片生姜,然后将牛肉块焯水,水煮沸后继续煮三分钟,然后将其捞出清洗干净。

  5.锅中油中火烧至六成热,依次放入胡萝卜、土豆和洋葱,煸炒至八成熟(土豆透明边缘有些焦黄),盛出备用。

  6.用锅中余油放入葱、姜、八角爆香。

  7.然后放入焯水后的牛腩翻炒,片刻后加入一汤匙料酒翻炒片刻。

  8.接下来我们可以加入足量热水,然后将其转到大火,大火烧开之后再转到小火炖1.5小时。

  9.加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味。

  10.将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中,和牛肉放在一起炖15分钟,转大火收浓锅中汤汁,即可出锅。

  咖喱土豆牛腩饭

  材料

  牛腩300克,土豆2个,洋葱1大个。

  苹果半个,胡萝卜1个,黄咖喱1包。

  做法

  1、土豆、胡萝卜、洋葱、苹果切块,牛腩切块,加料酒、生抽腌渍。

  2、锅里放入油,烧至7成热放入牛腩爆炒,加入洋葱翻炒至有香味。

  3、加入一包咖喱粉,炒香。这个地方很容易焦,要控制火候。

  4、咖喱炒香后加入开水没过食材,加入胡萝卜、苹果。

  5、煮开后,加盐转中火20分钟,再转小火,煮烂,洋葱快找不到了就差不多了。注意搅拌,土豆淀粉多容易结锅,焦了的咖喱就不香了。

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