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指甲剪成这形状竟会致病
马苏鄂 2015-11-09 13:46:00

  生活中我们一直习以为常的习惯竟会导致我们身体状况受损,什么样的生活习惯是错误的生活习惯呢?生活中必备的健康小常识你都知道吗?下面一起和小编看看哪些错误的生活习惯会导致我们的身体不健康,下面一起来看看吧!

  你是不是一直习惯把指甲剪成弧形,没事老掏耳朵,你知道吗?这些习惯都是错的!快来看看,还有那些习惯我们是要改的吧!

  指甲别剪成弧形的

指甲别剪成弧形的

  在修剪指甲的时候,不要剪得过短,最好留出1毫米左右,指甲两侧的甲沟处更要注意。

在修剪指甲的时候,不要剪得过短

  尤其是脚趾甲,因为鞋子的内前端比较紧,趾甲在生长过程中还会向内弯,这时候如果将指甲剪成弧状的、或者剪得过短,趾甲就会嵌入甲沟当中,诱发反复感染,并引起趾甲甲沟持续性疼痛。

  因此,最好把脚趾甲剪成方头起到预防作用。

  起床先刷牙再喝水

  别一起床就找水喝,一定要在刷完牙后再喝水,以免把口腔内的细菌和污物带入人体。

  喝的时候要先把一大口水含在嘴里,然后慢慢地一小口一小口地咽,千万别像倒水一样把一杯水咕隆咕隆倒进喉咙里,那样胃肠道会感觉你很粗鲁,水灌得太快,破坏了胃肠道分泌的消化液浓度,很多人连早饭也不愿意吃了。

  没事儿别老掏耳屎

  医生表示,理论上讲,人不用掏耳朵,因为外耳道内耵聍(耳屎)可咀嚼时自行排出。

  而且,耵聍可防霉菌、阻拦灰尘等,耳屎的特殊味道还可防止小虫接近。只有当耵聍过多影响听力时,才需要掏耳朵。

  最好去医院请耳科医生帮忙。若自行清理建议使用软质棉棒,不要用指甲、铁签等尖锐物,且深度不宜超过2厘米。

没事儿别老掏耳屎

  眼药水别滴在黑眼球上

  正确的滴眼药水方法是:患者仰卧或坐好、扬头,眼球向上转(向头顶方向看),操作者一手拿眼药水瓶,另一手轻轻向下拉下眼睑(下眼皮),将眼药水滴入下穹窿结膜囊内(可以点到下方的白眼球上,一定不要点在黑眼球上),患者轻轻闭眼后,用手轻轻提一提上眼睑(上眼皮),闭眼2~3分钟。

  塞牙别用指甲剔

  塞牙医学上称为食物嵌塞,偶尔一两次没事,但是每顿饭都塞牙,而且老是同一部位,则可能是牙齿龋坏或是牙齿松动,要尽快到医院牙体牙髓科检查治疗。

  平时可以随身携带牙线,及时清理牙齿,一旦塞了牙,千万不要强行用牙签或手指甲剔出,避免加重牙龈损伤,最好用牙线。

  卫生纸揣久了别用

  如果把卫生纸*露在裤兜或包里,跟现金、钥匙等物品整天在一起“耳鬓厮磨”,卫生纸上的细菌是不可想象的。

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