广场舞16步分解动作是一种非常不错的舞蹈，跳这种舞蹈可以让我们轻松的学会，让我们一起来看一看这个广场舞教学和广场舞预告片吧，让好身体常伴我们，让我们去跳广场舞吧。>>>广场舞16步分解动作 优美广场舞16步教学
广场舞的健身作用
广场舞是我们大家都非常喜欢的舞蹈，跳广场舞给我们的生活带来了很多的快乐，让我们一起去跳广场舞吧。
健美
广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提人协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
降脂
广场舞是活跃在各个城市中的一道靓丽风景，也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈，所以广场舞中也有一种舞蹈叫做瘦身舞。
南泥湾
演唱：梦鸽
花篮的花儿香
听我来唱一唱唱一呀唱
来到了南泥湾
南泥湾好地方好地呀方
好地方来好风光
好地方来好风光
到处是庄稼遍地是牛羊
花篮的花儿香
听我来唱一唱唱一呀唱
来到了南泥湾
南泥湾好地方好地呀方
好地方来好风光
好地方来好风光
到处是庄稼遍地是牛羊
往年的南泥湾
处处是荒山没呀人烟
如今的南泥湾
与往年不一般不一呀般
如呀今的南泥湾
与呀往年不一般
再不是旧模样
是陕北的好江南
陕北的好江南
鲜花开满山开呀满山
学习那南泥湾
处处是江南是江呀南
又学习来又生产
三五九旅是模范
咱们走向前鲜花送模范
咱们走向前鲜花送模范
延伸阅读：
- 广场舞教学 优美广场舞风中的蝴蝶教学
- 广场舞预告片大全 广场舞妹妹的眼睛水汪汪
- 广场舞教学 海之燕广场舞你的心事我不猜
- 广场舞歌曲 时尚经典广场舞映山红教学
- 广场舞歌曲 广场舞红火情歌教学预告片
- 广场舞教学 开心果广场舞爱人达瓦卓玛
I 相关 / Other
广场舞是人民群众的舞蹈跳广场舞要注意一定的秩序，广场舞的历史是比较悠久的。今天
广场舞在我们的生活中是一种非常常见的舞蹈，广场舞具有很强的健身作用。今天让小编
现在跳广场舞是人们生活中必不可缺的一种舞蹈，广场舞让我们拥有一个健康的身体。今
广场舞的发展是非常快的，跳广场舞给我们带来了很多的快乐。今天让小编给大家带来一
广场舞让我们拥有一个健康的体魄，同时跳广场舞可以调节我们的情绪，让我们有一个好