广场舞是现在非常时尚的一种舞蹈,广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,跳广场舞是一种非常时尚的舞蹈。今天让小编给大家带来广场舞教学,这首优美的广场舞歌曲《踏着歌声来见你》带给大家,让我们一起来学习这个广场舞预告片吧。
跳广场舞的注意事项
广场舞是我们大家都非常喜欢的舞蹈,那么在生活中我们要注意哪些问题了,让我们一起来看看吧。
时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。
舞蹈着装
跳广场舞时,有些人会穿着硬底鞋、拖鞋,还有些人穿着紧身裤,这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样,但也是全身运动,腿脚活动的频率也很高。因此,鞋子一定要舒适,最好穿软底的防滑鞋,以免摔倒,好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲,对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险,穿硬底鞋则可能损伤腿脚,也没有缓冲的作用,最好别穿。
踏着歌声来见你
词曲:何沐阳
编曲:潘伟屹
混音:廖飒深
演唱:徐千雅
山也是歌 水也是歌 奇山秀水飞着歌
风也是歌 云也是歌 楚风湘云荡着歌
木叶是歌 苗鼓是歌 小背篓里晃着歌
茶也是歌 酒也是歌 吊脚楼上醉着歌
YE YI YE O EI YE YI YE O EI
一程那山水一程歌
YE YI YE O EI YE YI YE O EI
我踏着那歌声来见你
跳花是歌 舞月是歌 妹在唱啊哥来和
爱也是歌 情也是歌 故土乡情都是歌
梦也是歌 想也是歌 寻梦寻到思念河
天也是歌 地也是歌 天地人和幸福歌
YE YI YE O EI YE YI YE O EI
一程那山水一程歌
YE YI YE O EI YE YI YE O EI
我踏着那歌声来见你
延伸阅读:
- 广场舞教学 时尚广场舞漂亮小妹教学
- 广场舞教学 广场舞唱支山歌给党听预告片
- 廖弟广场舞 草原风广场舞离别草原教学
- 云裳广场舞专辑 民族风广场舞雪域踢踏
- 健身舞教学预告片 广场舞16步牧羊姑娘
- 广场舞春英广场舞 广场舞爱情过过招
I 相关 / Other
现在的生活水平提高了,人们的业余生活也得到了很大的改善,跳广场舞让我们拥有一个
广场舞给我们的生活带来了快乐,是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈。今天这期让小编给
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,现在跳广场舞的人群是非常多的,今天让小编给
广场舞的发展是非常快的,跳广场舞给我们的生活带来了不一样的改变。今天让小编给大
广场舞是我们大家都很喜欢的一种舞蹈,现在跳广场舞的人群是很多的。今天让小编给朋