广场舞是我们大家的舞蹈，跳广场舞给我们带来了不一样的生活，今天让小编给大家带来广场舞教学和广场舞预告片，这首广场舞歌曲《山谷里的思念》带给大家，让我们一起来看一看吧。
广场舞的健身优点
广场舞的优点是很多的，跳广场舞可以起蹈很好的健身作用，可以增强我们的记忆力，同时让我们有一个好的体质。
健脑
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
健美
广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提人协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
山谷里的思念
词曲：谢军
编曲：谢军
演唱：谢军
满眼清清的绿
浮现你甜甜的笑
我在遥远的南方
思念北方的你
风儿轻轻的吹
花儿含羞的忧郁
思念比光速还快
你在我心里徘徊
向远方挥挥手
那是爱情的方向
闭上眼睛微笑相思苦呀
美丽的云南我爱上了你
山谷里的小红花
总在我心间萦绕
我盼望盼望早一点见到你
让白云捎去我的问候
带走我的思念
满眼清清的绿
浮现你甜甜的笑
我在遥远的南方
思念北方的你
风儿轻轻的吹
花儿含羞的忧郁
思念比光速还快
你在我心里徘徊
向远方挥挥手
那是爱情的方向
闭上眼睛微笑相思苦呀
美丽的云南我爱上了你
山谷里的小红花
总在我心间萦绕
我盼望盼望早一点见到你
让白云捎去我的问候
带走我的思念
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