广场舞成为了人民群众的舞蹈，现在跳广场舞的人群是非常多的，今天让小编给大家带来广场舞教学和广场舞预告片，这首优美的广场舞歌曲《月亮落进山谷里》带给大家。
广场舞的健身作用
广场舞的健身效果是非常明显的，广场舞的运动量是比较大的，所以可以有效的减掉身体里的脂肪。
降脂
广场舞是活跃在各个城市中的一道靓丽风景，也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈，所以广场舞中也有一种舞蹈叫做瘦身舞。
跳舞其实也是一种运动，运动减肥不仅可最快最有达到减肥目的，同时可以增强体质，提高身体免疫力，不少朋友通过减肥瘦身舞参与运动减肥，并达到了意想不到的减肥效果。
月亮落进山谷里
词曲:达坡玛吉
演唱:达坡玛吉
制作:等离子王子
月亮落进山谷里
篝火点亮满星天,满星天
站在古街的木桥上
遥望马帮远去的背影
阿哥 阿哥
别告诉我你的心儿化成了云烟
别告诉我你的心儿化成了云烟
月亮落进山谷里
玉水沐浴雪山颠,雪山颠
走在清清的泉水边
聆听雪山融化的声音
别告诉我你的雪花飞上了蓝天
别告诉我你的雪花飞上了蓝天
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