广场舞的舞队是非常多的，不同的舞队表演的风格是完全不同的。今天让小编给朋友们带来廖弟广场舞，这首广场舞歌曲《只爱这一次》带给大家，让我们来学习今天的广场舞教学吧。
广场舞的健身优点
广场舞的优点是非常多的，跳广场舞给我们带来了健康的好身体，那么广场舞的优点有哪些呢?
健体
广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。
健心
从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。
只爱这一次
作词：李青&时嘉
作曲：李青&时嘉
演唱：龙飞&云菲菲
也许再也没有你消息
也许我的歌里还有你
也许我们再也不能相遇
也许你想着我我也想着你
多少次我梦里还有你
只是黑夜不懂我心意
多少次我醒来还在哭泣
只是不想说我还是爱着你
只爱这一次 我也愿意
因为你的一切 刻在了我心里
只爱这一次 我也愿意
因为你的一切 留在了我梦里
多少次我梦里还有你
只是黑夜不懂我心意
多少次我醒来还在哭泣
只是不想说我还是爱着你
只爱这一次 是否愿意
哪怕在梦里 相依相伴在一起
只爱这一次 是否愿意
就算无缘相聚 我还是等着你
只爱这一次 是否愿意
哪怕在梦里 相依相伴在一起
只爱这一次 是否愿意
就算无缘相聚 我还是等着你
还爱着你
无论遇到多少风雨不舍也不弃
还恋着你
只爱这一次 我们也愿意
只爱这一次 我们也愿意
延伸阅读：
- 广场舞教学 红歌风广场舞爱我中华教学
- 广场舞歌曲 民族风广场舞请到草原来
- 广场舞歌曲 时尚优美广场舞醉月亮预告片
- 广场舞歌曲 情歌风广场舞红尘情缘教学
- 广场舞教学 民歌风广场舞祝福西藏预告片
- 广场舞教学 广场舞月亮女神教学预告片
I 相关 / Other
现在跳广场舞的人群是比较多的，广场舞让我们拥有一个健康的好身体。这首优美的广场
广场舞是我们大家的舞蹈，现在跳广场舞的人群是非常多的，让我们来跳今天的广场舞歌
广场舞的发展是非常快的，让我们来跳今天的广场舞吧，这首民歌风广场舞歌曲《请到草
现在广场舞的种类是非常多的，跳广场舞的人也是非常多的，今天让小编给朋友们带来民
广场舞给我们的生活带来了乐趣，现在跳广场舞的人群是非常多的。今天让小编给大家带