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广场舞歌曲 青春广场舞火热的爱教学
2016-01-11 12:48:23

  广场舞给我们的生活带来了健康,广场舞的发展是非常快的,跳广场舞要注意运动强度,今天让小编给大家带来广场舞歌曲《火热的爱》,让我们来学习今天的广场舞教学和广场舞预告片大全吧。

  跳广场舞的注意事项

  广场舞是一种非常优美的舞蹈,跳广场舞给我们的生活带来了健康,让我们来学习今天的广场舞吧。

  运动强度

  广场舞的保健作用不容置疑,但有些人以为,跳得大汗淋淋能起到健身作用,才会减肥、降脂、降糖,这是错误的。其实,跳广场舞也是一种有氧运动,在跳舞过程中,以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓,不仅容易引起感冒,还会使血容量减少,血液变得黏稠,有诱发心脑血管疾病的风险。

  音响选择

  广场舞一般搭配拉杆式、便携式音响来实现健身效果。现市面上多以拉杆音响为主,但随着老龄化及楼层的增高,拉杆音响的笨重已经不能满足老年人的需求,逐步向着便携式音响发展,市面皆可见手提式、背带式的音响。

  火热的爱

  作词:酒疯

  演唱:酒疯

  作曲:徐青春、田辉

  你说我是你最爱

  没有我你活不来

  时刻捧我在手心

  我能感到你澎湃

  你想带我到天外

  看那美丽的云彩

  感受自然的神奇

  聆听动人的天籁

  你火热的爱燃烧我心窝

  爱的感觉如此难以琢磨

  想你我都不能 呼吸和思索

  没有你的日子我该怎么过

  你火热的爱燃烧我寂寞

  酸甜苦辣我都愿意负荷

  相爱就要下决心相守一生

  我们一起享受幸福生活

  你说我是你最爱

  没有我你活不来

  时刻捧我在手心

  我能感到你澎湃

  你想带我到天外

  看那美丽的云彩

  感受自然的神奇

  聆听动人的天籁

  你火热的爱燃烧我心窝

  爱的感觉如此难以琢磨

  想你我都不能 呼吸和思索

  没有你的日子我该怎么过

  你火热的爱燃烧我寂寞

  酸甜苦辣我都愿意负荷

  相爱就要下决心相守一生

  我们一起享受幸福生活

  我们一起享受幸福生活

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