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食疗补肾的方法 它能把肾缺失的补起来
陈洋 2016-01-13 14:58:00

  随着现在肾脏不好的人越来越多,补肾就变得尤为重要,而且食疗补肾的方法有很多,所以选对食疗补肾方法,就能够有效补肾。想知道补肾的食物有哪些以及吃什么补肾吗?那就一起来看看吧。

  补肾虽不是什么稀奇的事情,但是也不可小视,下面就给你们介绍几款简单的补肾食疗方法。

  猪腰杜仲汤

  用料

  猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。

猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两 

  制法

  把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  功效

  补肾阳,强腰益气。

  主治

  肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清。

  如果你们想要更好的补肾,也可以去看看小编经常喝的这款卢正浩浩玥茉莉花花茶。卢正浩浩玥茉莉花花茶茶香四溢、茶汤澄澈、清雅鲜灵,是品质极高的茉莉花茶。常喝本茶品,可以起到润喉降火、护眼明目、润肤美白、益气补肾的功效。>>>点击进入养生商城购买卢正浩浩玥茉莉花花茶,原价38现在只要25!

  百合甲鱼汤

  用料

  甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。

杏仁各五钱,柴胡三钱 

  制法

  首先就是要将甲鱼的内脏用清水洗干净,出水去掉它的薄衣,切件,用少量油先把它煎香一些就可以。

  中药洗净后,把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  功效

  补劳伤,壮气,大补阴之不足。

  主治

  骨蒸劳嗽。

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