男人喝什么茶好你们了解吗?喝茶是个好习惯，但同时也有很多讲究。尤其是男人喝茶的讲究会更多，所以选茶是关键。想知道喝茶的好处和坏处以及男人喝茶的好处吗?那就一起来看看吧。
喝茶的好处有很多，但是你要根据你自己的需要去喝适合自己体质的茶，这样才能起到健身养生的效果。
菊花茶——排毒去辐射
由菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的菊花具有去毒的作用，对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。
苦丁茶和普洱茶——降血脂
由于凉性偏重，苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。
普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能，而且普洱茶的性质温和，适合体质虚寒的人饮用。
乌龙茶——醒酒和
如果他应酬很多，还喜欢饮酒，那么你需要给他备上乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好：它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积。
此外，乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示，陈年珍藏10年，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上。
小贴士
你还可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶。例如，他这段时间工作繁忙，用脑过多，可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑。
在体力劳动或运动之后，可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量。
如果这段时间的空气污染很严重，那么可以选择绿茶来对抗污染;如果他没有时间去健身，可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪，燃烧卡路里。当然想要减肥效果更明显的朋友可以去看一看这款人气很旺的水品元玫瑰红茶，水品元玫瑰红茶是一款具有润肤美白、排毒通便、健脾养胃、消脂减肥等多种功效的产品，深受人们的喜爱。喝一杯水品元玫瑰红茶，给你愉悦享受。>>>点击进入养生商城购买水品元玫瑰红茶，原价59.9现在只要29.9！
怎样喝出好体质
一年四季节令气候不同，喝茶的种类也要做相应的调整。
一般来说，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发。绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等。
青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，使人神清气爽。红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定功能。
头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中会受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用，应弃之不喝。
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