广场舞给我们的生活带来了健康和快乐，跳广场舞可以缓解你的负面情绪。今天让小编给大家带来冬天里的一把火广场舞，这个广场舞教学和广场舞预告片大全带给大家，让我们来一起学习吧。
跳广场舞的注意事项
广场舞的发展是非常多的，现在跳广场舞可以锻炼我们的身体，让我们来跳广场舞吧。
运动强度
广场舞的保健作用不容置疑，但有些人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。
音响选择
广场舞一般搭配拉杆式、便携式音响来实现健身效果。现市面上多以拉杆音响为主，但随着老龄化及楼层的增高，拉杆音响的笨重已经不能满足老年人的需求，逐步向着便携式音响发展，市面皆可见手提式、背带式的音响。
冬天里的一把火
演唱：费翔
你就像那冬天里的一把火
熊熊火焰温暖了我的心窝
每次当你悄悄走近我身边
火光照亮了我
你的大眼睛
明亮又闪烁
彷彿天上星
最亮的一颗
你就像那一把火
熊熊火焰温暖了我
你就像那一把火
熊熊火光照亮了我
我虽然欢喜
却没对你说
我也知道你
是真心喜欢我
你就像那冬天里的一把火
熊熊火焰温暖了我的心窝
每次当你悄悄走近我身边
火光照亮了我
你的大眼睛
明亮又闪烁
彷彿天上星
那最亮的一颗
你就像那一把火
熊熊火焰温暖了我
你就像那一把火
熊熊火光照亮了我
我虽然欢喜
却没对你说
我也知道你
是真心喜欢我
我虽然欢喜
却没对你说
我也知道你
是真心喜欢我
你就像那一把火
熊熊火焰温暖了我
你就像那一把火
熊熊火光照亮了我
你就像那一把火
熊熊火光照亮了我
你就像那一把火
熊熊火光照亮了我
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