一条毛巾能有什么样的作用呢?洗脸、擦拭桌椅，还有什么样的效果呢?其实毛巾除了日常使用之外还有着良好的保健效果，一条毛巾也有着良好的保健效果，小便可没有和大家开玩笑，毛巾的保健效果很好，只是大多数的人没有重视起来，下面就让我们学习一下如何使用毛巾保养身体吧!
毛巾的保健效果
一、眼部保健预防近视
毛巾有着良好的眼部保健效果，对于眼部保健来说，合理的使用一条毛巾效果甚至比眼药水还要好一些，通过使用毛巾热敷眼部，能够大大的缓解眼部的疲劳，让眼睛的健康得到保证!这一点是很多眼部保健方法做不到的!
通过毛巾热敷眼部可以有效的促进眼部的血液循环，让眼睛的疲劳感能够被轻松的驱逐，而眼部的到了保养，一直处于一个健康轻松的状态，近视这样的疾病自然就会远离身边！
这种预防近视的效果只是我们在生活中活用一条毛巾所带来的，甚至具体实施的过程不超过10分钟，可以说是一种十分轻松简便的方法!因此在生活中想要眼部更健康，想要远离近视的威胁，不妨试一试毛巾热敷哦!
二、辅助治疗耳部疾病
毛巾对于听力也有着很好的保护效果，尤其是对于一些耳部疾病来说，正确的是用毛巾往往有着许多的神奇效果，要知道一些耳部疾病会导致人听力被严重的损害，但是自治疗的过程中通过毛巾，却可以有效的保护好听力，让疾病的治疗更加简单!
那么要如何操作才可以通过热敷来保护听力呢?其实方法十分的简单，我们只要让毛巾被热水充分的浸润，然后将之拧干，敷在耳朵上面，便可以有效的保护好耳朵，缓解听力问题了，时间上，每只耳朵热敷五分钟就是一个最好的时间段!
三、减少落枕的痛楚
落枕是一种让人十分烦躁的事情，很多人因为睡眠习惯的问题经常会出现落枕的情况，落枕十分的恼人，在生活中也没有太多的好方法可以有效的解决落枕的问题，其实通过毛巾热敷是一个解决落枕的好方法!
落枕因为肌肉痉挛，导致人痛苦不堪，但是通过热毛巾可以有效的改善这样的的情况，因为热毛巾能够让纠结痉挛的肌肉放松下来，能够大大的减少落枕所带来的痛苦，因此在生活中出现落枕时，不妨试一试使用毛巾热敷，这样便可以有效的保护好身体的健康了!
I 相关 / Other
如何缓解痛经?关于这个问题网络上的答案层出不穷，但真正有用的少之
女生到生理期的时候如果出现了痛经的情况的话，最想知道的就是快速
痛经想必是不少女生都会遇到的问题吧，每到月经期的时候，痛经就伴
痛经是许多女性都会遇到的情况，而减缓痛经的方法也就变的尤为的珍
对于那些有痛经情况的女性来说，缓解痛经就还她们非常关心的一个话