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哈密瓜的营养价值 脆甜爽口凝气安神
葛美洁 2016-02-01 15:59:00

  网纹瓜果实呈圆球形,顶部有新鲜绿色果藤,果皮翠绿,带有灰色或黄色条纹,酷似网状,故名网纹瓜,果肉黄绿色或桔红色,口感似香梨,脆甜爽口,散发出清淡怡人的混合香气,有丝丝奶香味和果香味。网纹瓜属于哈密瓜的一个品种。

  哈密瓜的营养价值

  网纹瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等营养成分。其中多种维生素的含量比西瓜高4倍,比苹果高6倍,对人体造血机能有显著的促进作用,可以作为贫血患者很好的食疗水果。

  网纹瓜性寒、味甘,具有除烦热、防暑气、凝气安神等作用,常吃还有利于人体肝脏及肠道系统。

网纹瓜性寒、味甘,具有除烦热、防暑气、凝气安神等作用

  温馨提醒

  脾胃虚寒和糖尿病的人要少吃,否则会加重症状。另外,瓜蒂有毒,不要食用。

  选购要领

  选购网纹甜瓜时,以瓜体坚实,网纹细密且突出者,风味较佳。

  食用方法

  生食,未熟果亦可腌制成酱菜食用。

  小鲜女日本静岡网纹蜜瓜进口哈密瓜与其他哈密瓜想比香甜多汁,具有生津止渴、凝气安神的功效,一个单独的果子大概有2-3斤,它保存方式十分简单,只要放入冰箱冷藏就好,但是要注意,保质期是冷藏7天,所以一定要在保质期内吃完。下面是小编为大家整理的关于它的真实反馈,可以参考一下哦。如果你对它感兴趣,也可以点击这里了解更多它的信息。

大家对网纹蜜瓜的评价

小鲜女日本静岡网纹蜜瓜相关评价

  哈密瓜的做法

  哈密瓜果酱

  材料

  哈密瓜500克、白砂糖80克、QQ糖5个、柠檬半个。

  做法

  1、哈密瓜去皮切块状。

  2、放入料理机中搅打成果酱汁。

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