吃海鲜或许会导致大脑中汞浓度变高,但美国1项研究今天显示,较多的汞似乎不会提高失智症风险,美国媒体还说根据研究,每周吃至少1份海鲜,甚至可能有助对抗阿兹海默症。
根据法新社,美国医学会期刊中的这项研究是基于286人的验尸结果,平均死亡年龄90岁。
参与研究者在过世前透过问卷,报告他们摄取食物状况,平均历时近5年。
吃较多海鲜的受试者,脑中汞浓度也较高。但验尸结果显示,脑中有较多汞的人,脑部疾病迹象没有跟着变多。
研究人员说,汞对认知和大脑发展的毒性影响,可能会被海鲜中基本营养素“硒”降低。
研究人员发现,拥有ApoE4基因变异的人当中,每周至少吃1次鱼的人,脑部疾病迹象较少。ApoE4与罹患阿兹海默症风险较高有关。
美国芝加哥鲁希大学医学中心营养流行病学专家莫里斯率领研究,发现这个高危险群的海鲜食用量,“与较少的阿兹海默症病状显著相关”,特别是在乙型淀粉样蛋白斑块和Tau蛋白纠结量方面。
在不具这个高风险基因变异的人身上,没有看见这种保护作用。
美国有线电视新闻网网站也报导,莫里斯表示,没有ApoE4的人吃海鲜,可能还是能获得些微保护,但当前这项研究规模还不够大,无法证明。
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