(健康医疗网／记者关嘉庆报导)
冬天气温低，又碰到下雨，阴阴湿湿的最是伤关节，很多人的关节就像气象台般，在寒冷的冬天就痠痛的不得了；有不少人会利用拔罐来改善筋骨痠痛。中医师指出，拔罐确实可以促进血液循环，有助于改善关节痠痛。
改善局部血液循环促进新陈代谢
长庚医院中医內儿科主任陈俊良表示，拔罐在传统中医经常被应用，主要还在于拔罐可以改善局部血液循环，促进新陈代谢，能够让发炎物质乳酸堆积更快移除；而且针对去除体內湿气，拔罐也能有所帮助。
颜色越深血液黏稠度较高
尤其是天气冷，血液循环变差，如果出现关节与肌肉痠痛，退化性关节炎或是肌筋膜疼痛，使用拔罐也会有所改善；陈俊良主任说，要用拔罐来改善痠痛，应在肉多的部位，例如膝关节痠痛，则应在膝盖上方的大腿处拔罐，不宜在皮太薄的部位。至于拔罐后所呈现的颜色越深，呈现暗红色或是紫黑色，代表血液循环越不好，血液的黏稠度较高。
感冒发烧有伤口不适宜
不过，要进行拔罐也有所禁忌！陈俊良主任指出，皮肤有伤口的部位就不宜拔罐，因为有伤口比较容易造成感染，而且如果有感冒发烧时，也不适宜拔罐；另外，拔罐最好是采用整套的真空罐，不要自行点火的方式拔罐，以免遭到烫伤。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25565
喜欢本文请按赞并分享给好友！
健康医疗网http://healthnews.com.tw更多健康资讯
I 相关 / Other
减肥一直都是大家讨论的热点话题，冬天身上堆积了很多脂肪，到了春
越来越多的老人步入了老年痴呆的行列，严重的生活都不能自理。那么
厨房的卫生环境和我们的身体健康有着非常密切的关系，所以我们日常生活中要经常清洗打扫厨房。
手机大家都不陌生，现代社会基本人手一部手机，有的人手机更是时时
孕期，不少孕妇偏爱甜食，尤其是怀女孩的孕妈妈们，长期的食用甜食